En este nuevo episodio de Bet on You Endurance Podcast, respondemos las preguntas reales que nos dejaron en Spotify, YouTube y redes sociales. Hablamos sin filtro sobre lo que muchos deportistas amateurs se preguntan, pero pocos se atreven a decir en voz alta:¿Por qué no soy constante con la alimentación?¿Se puede entrenar trail si vivo en una ciudad plana?¿Cómo acompañar a alguien con una lesión en plena temporada?¿Estoy sobreentrenado o solo cansado?¿Qué hacer si pierdo la motivación o entro en una meseta?¿Cuánto entrena realmente un coach?¿Vale la pena hacerse un test de lactato?¿Qué tanto deberíamos copiar del entrenamiento profesional?Un episodio cargado de respuestas honestas, anécdotas y herramientas para mejorar tu rendimiento sin perder el enfoque ni el equilibrio personal.No dejes de verlo y escucharlo. Si aún no te has suscrito, hazlo ya.Bet on You Endurance Podcast es tu espacio para elevar tu rendimiento en el deporte y en la vida.Conducido por Pablo Vallejo y Leandro Longo.Producido por Enclave Comunicación.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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