En este episodio de Bet on You Endurance Podcast conversamos con Martín Sáenz, atleta con más de 30 años de experiencia en deportes de endurance, sobre una decisión que parece una locura para muchos: correr 95 kilómetros en una carrera UTMB en México, tomando la decisión apenas semanas antes.Pero este episodio no glorifica la locura. Al contrario, profundizamos en lo que no se ve detrás de una ultra distancia: años de base aeróbica, entrenamiento cruzado, paciencia, disciplina y respeto por el proceso. Hablamos del error de saltarse etapas, del rol clave de la cabeza en carreras largas, del impacto del ciclismo como base para el trail running y de por qué hoy existe una peligrosa pérdida de respeto por las distancias largas.También reflexionamos sobre la épica en redes sociales, la diferencia entre motivación y hábito, y por qué no todo atleta debería aspirar a correr ultras sin el camino adecuado.Un episodio clave para corredores, trail runners, ciclistas y triatletas que quieren entender hasta dónde se puede llegar, pero sobre todo cómo llegar bien.Bet on You Endurance Podcast es tu espacio para elevar tu rendimiento en el deporte y en la vida.Conducido por Pablo Vallejo y Leandro Longo.Producido por Enclave Comunicación.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related