Ben jij degene die iedereen steun biedt, terwijl je zelf zelden om hulp vraagt? Waarom voelt vertrouwen op een ander soms onveiliger dan alles gewoon zelf doen? In deze aflevering van Beyond the Corporate Mask duiken Suzanne Mau-Asam en co-host Emma ten Veen in de volgende van de 8 kernmaskers uit Suzanne’s boek: het masker van de sterke. De sterke is goed in doorzetten, verantwoordelijkheid nemen en dingen voor elkaar krijgen. Maar wanneer dit masker je automatisch overneemt, wordt zelfstandigheid belangrijker dan verbinding. Je vraagt geen hulp, trekt taken naar je toe, zet je schouders eronder en gaat door.... tot er een keer iets misgaat en blijkt dat alles alleen op jouw schouders rustte. Suzanne deelt een voorbeeld van een leidinggevende die tijdens een geblinddoekte teamoefening uiteindelijk in z’n eentje een tent in elkaar zette, terwijl de rest van het team afhaakte. Ze legt uit waarom dit geen bewuste keuze is, maar een patroon dat voortkomt uit je zenuwstelsel. Samen onderzoeken ze hoe het masker van de sterke ontstaat vanuit je biologie, biografie en context, waarom het gedrag van dit masker zo vaak wordt beloond in organisaties, en hoe je weer kunt leren leunen op een ander. In deze aflevering ontdek je: Wat het masker van de sterke is en waarom alles zelf doen veilig kan voelen Waarom juist veel leidinggevenden dit masker dragen, en hoe een team leert om steeds minder hulp aan te bieden Hoe ervaringen zoals gepest worden, een partner die langdurig vreemdging of al vroeg zelfstandig moeten zijn dit masker kunnen vormen Waarom dit masker zo verraderlijk is: het wordt bewonderd en gewaardeerd, en geeft zelfs een soort dopamine-kick Hoe maatschappelijke boodschappen over zelfredzaamheid (zoals “een slimme meid is op haar toekomst voorbereid”) dit patroon versterken Wat het je kost: uitputting, altijd “aan” staan, en minder vertrouwen en verbinding in relaties met collega’s of je partner Twee eenvoudige embodied leadership oefeningen om het masker van de sterke los te laten: een knuffel écht toelaten, en de “zeester-oefening” om te voelen hoe het is om gedragen te worden Waarom je niet alles alleen hoeft te doen; en hulp vragen soms precies de verbinding creëert die je nodig hebt Meer ontdekken? Suzanne’s boek Embodied Leadership - je maskers afzetten en (bij) jezelf blijven verschijnt op 1 oktober en is nu al verkrijgbaar als pre-order. Bij je pre-order ontvang je gratis de Embodied Leadership Toolkit, waarin alle 8 maskers worden beschreven, inclusief twee praktische oefeningen per masker. Zo kun je al vóór het boek verschijnt aan de slag met het herkennen en veranderen van je eigen patronen. 👉 Pre-order het boek hier: Het boek: Embodied Leadership - Doors Open Beyond the Corporate Mask is een podcast over embodied leadership, leiderschap, organisatiecultuur, het zenuwstelsel en de onbewuste patronen en maskers die bepalen hoe we onszelf laten zien op het werk. Luister naar Beyond the Corporate Mask op Spotify, Apple Podcasts of waar je ook je podcasts luistert. Je lichaam kent de waarheid al. De vraag is: durf jij je masker af te zetten?

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related