Episode 12 - Lucie Belkaious - une glace par jour, c'est sain, c'est simple. - Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking | Transcription & Insights

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Vous avez nombreux à écouter et commenter l’épisode avec Yann Thomas et son régime si particulier, et je vous en remercie ! Aujourd’hui, nous poursuivons dans l’ultra avec Lucie Belkaouis. Lucie était au départ elle aussi de la Baroudeuse et partage sa préparation et rituels durant l’épreuve. Bon, je préfère vous prévenir, c’est un peu nul à écouter... car tout s’est très bien déroulé. Il n’y a donc aucun incidents croustillants et honteux à écouter. Lucie est également médecin, proche de Yann et donne un éclairage sur l’expérience de jeûne.--------------------------------------Spotzle : spotzle.ccFacebook : www.facebook.com/spotzlecycling/Instagram : www.instagram.com/spotzle/Richard sur Strava : https://www.strava.com/athletes/3633934Richard sur Instagram : https://www.instagram.com/richard_delaume/-------------------------------------- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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