Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking

Episode spécial Planète Gravel #3 - Thomas Boury et la GTMC

26 Sep 2022

Contributed by Lukas

Attention : le portfolio annoncé ne sera finalement pas dans le numéro 3 de Planète Gravel. Il sera dans le numéro 4, en décembre. Dans cet épis...

Episode 164 - Clémence Vandergheynst - La North Cape 4000

14 Aug 2022

Contributed by Lukas

Aujourd'hui, je parle avec Clémence Clémence Vandergheynst. Il est loin le temps où Clémence m'écrivait, toute timide, pour demander conseil sur ...

Episode 163 - Constance et Guillaume - la Pan Celtic Race et autres péripéties

12 Aug 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec le duo de choc, Constance et Guillaume. Qq semaines après leur périple sur la Pan Celtic Race et ses 2000Km, ils ...

Episode 162 - Laurianne Plaçais - Etre la 1ère femme à remporter un bikingman

07 Aug 2022

Contributed by Lukas

Parait-il que Laurianne est  stressée à l’idée de faire cet épisode. Et c’est bien étonnant, car Laurianne, c’est une balaize. Nous po...

Episode 161 - Zoé Chauderlot - Tour Divide et Italy Divide

02 Aug 2022

Contributed by Lukas

Aujourd'hui, je reçois à nouveau Zoé Chauderlot. Je dis juste “reçois à nouveau” car je n’ai pas trouvé de superlatifs désignant la géni...

Episode 160 - Eric Leblacher - Le bien-être et la paix intérieure

22 Jul 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reçois à nouveau Eric Leblacher. Si vous ne connaissez pas Eric, je vous conseille d'écouter les épisodes 103 et 140.Pas bes...

Episode 159 - Luisa Sophie Werner & la Three Peaks Bike Race

21 Jul 2022

Contributed by Lukas

Aujourd'hui je reçois Luisa Werner et je n’ai pas la moindre idée de qui elle est !Tout ce que je sais, c’est que Luisa est allemande, vit à Gr...

Episode 158 - Les débutants et la 1ère fois sur 100km !

13 Jul 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode , je suis accompagné par Louise, Sorin et Aurélien pour parler des débutants.Car je me suis rendu compte que j'ai négligé celle...

Episode 157 - Yoan Dercourt - Gagner la Hope 1000

07 Jul 2022

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, il y a du changement. Aujourd’hui, j’essaye de me renouveler.Adieu donc la sempiternelle intro enregistré après l’épisode, auj...

Episode 156 - Jean Rogelet - Vaincre la Highland Trail 500

27 Jun 2022

Contributed by Lukas

Ca y est , j’ai terminé !! J’ai terminé le numéro 2 du magazine planète Gravel, il sera donc en kiosque d’ici début juillet ! Je vais donc ...

Episode 155 - Paul Galea - Le bon & la brute

10 Jun 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, c'est le retour du grand Paul Galea. Paul c'est à la fois un bon gars, super cool, marrant , agréable et tout ! Mais sur le vélo...

BIVOUAC ET BIKEPACKING : Comment débuter ? Episode 154

21 May 2022

Contributed by Lukas

Comment débuter le bivouac pendant un trip bikepacking ou sur une épreuve ultra en gravel ? Voici les réponses avec 3 spécialistes : Nathalie Bai...

Episode 153 - Debrief de Desertus Bikus avec Victor Bouscavet, Maxime Prieur et Stéphane Ouaja.

11 May 2022

Contributed by Lukas

Tenez-vous bien ! Episode exceptionnel par la qualité des intervenants, la densité des infos et le niveau de sérieux maintenu pendant 2h20 !Nous re...

Episode 152 - Guillaume Millet - Les mécanismes de la fatigue

10 May 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Guillaume Millet, professeur de physiologie à l'université de St Etienne, spécialiste de la fatigue et Ultra-Tra...

Episode 151 - Caroline Ferguson - Un tour du monde et 29000 Km plus tard...

23 Apr 2022

Contributed by Lukas

Caroline est de retour dans le podcast après un 1er épisode l'an dernier que vous pouvez écouter ici : https://shows.acast.com/61cfd77e9efa0d00138f...

Episode 150 - Juien Rabier - Vis ma vie de Youtuber

16 Apr 2022

Contributed by Lukas

Pour suivre Julien : https://julienrabier.frhttps://www.youtube.com/julienrabierhttps://www.instagram.com/julien.rabierhttps://www.facebook.com/julien...

Episode 149 - Silouane Deletraz - Champion de France du Clergé et apprenti cycliste d'Ultra.

08 Apr 2022

Contributed by Lukas

Il y a quelques semaines, j'ai reçu un mail me disant "mon frère est curé et cycliste". Après quelques recherches, il était évident que je tenai...

Episode 148 - Cédric Tassan - Voir le monde, filmer et partager.

01 Apr 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, il n'y aura pas d'introduction de ma part pour cause d'extinction de voix !!En revanche, j'avais bien ma voix pour discuter avec Cé...

Episode 147 - Philippe Maurin Alias Mr Phal

14 Mar 2022

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je reçois Philippe Maurin, plus connu sous le pseudo de Mr Phal. Personnage bien connu sur Youtube pour son style reconnaissable. Si v...

Episode 146 - Nathan Pigourier - Aller au Cap Nord à vélo sans argent (et en hiver) !

03 Mar 2022

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je vous ai dégoté un drôle d’oiseau…Des voyageurs à vélo, on en a vu passer ici, de toutes sortes. Mais Nathan… c’est autr...

Episode 145 - Ryan Le Garrec - L'image à vélo comme moyen d'expression

25 Feb 2022

Contributed by Lukas

Vous ne savez pas qui est Ryan mais vous avez certainement déjà vu son travail. Photographe et réalisateur, Ryan a documenté le Tour Divide avec J...

Episode 144 - Marin De Saint Exupery

18 Feb 2022

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je discute avec Marin de Saint Exupéry. Ce nom ne vous peut-être rien mais Marin, c’est un costaud ! Je vous passe les détails, ma...

Episode 143 - Servane heudiard - Devenir Bigorexique raisonnable !

29 Jan 2022

Contributed by Lukas

Connaissez-vous la bigoréxie ? Non ? C'est normal, c'est une maladie peu connue et mal perçue. Et pourtant, nous sommes entourés de bigorexiques.Da...

Episode 142 - Sylvain Grenier - Le pionnier de l'ultra au Québec

21 Jan 2022

Contributed by Lukas

Aujourd’hui je discute avec l’ami Sylvain Grenier. Sylvain c’est le pionnier de l’ultra cyclisme au Quebec. Il s’occupe de ces affaires là ...

Episode 141 - Benoit Bigot - La rage au ventre !

13 Jan 2022

Contributed by Lukas

Il y a 1 an environ, je faisais un 1er épisode avec Benoit Bigot et il exposait ses plans pour 2021 avec la modestie et la retenue qui le caractéris...

Episode 140 - Le secret de l'échec en ultra - Eric Leblacher

05 Jan 2022

Contributed by Lukas

Vous avez adoré l’épisode avec Laurent Boursette sur comment réussir en ultra et prendre un max de plaisir. Et bien aujourd’hui, voici l’épi...

Episode 139 - Pascal Bride - L'exigence avant tout !

22 Dec 2021

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je discute avec Pascal Bride, 1er violon alto de l’orchestre symphonique de Mulhouse, redoutable cycliste et organisateur d’preuves...

Épisode 138 - Avoir un plan et s’y tenir - Le bikepacking selon Fanny Bensussan.

09 Dec 2021

Contributed by Lukas

 Fanny, c’est une balaize ! Paris-Brest-Paris, Transiberica et tant d’autres…. Encore un épisode captivant 😍😍😍 Suivre Fanny ...

Episode 137 - Sofiane Sehili - "Quoiqu'il arrive, il faut avancer"

02 Dec 2021

Contributed by Lukas

Le voilà, le désormais traditionnel debrief trimestriel avec Sofiane Sehili.Inutile de rappeler que Sofiane fait partie des meilleurs athlètes mond...

Episode 136 - Gautier Bonnecarrère - Passer du trail au vélo...et finir 3ème de la Two Volcano.

26 Nov 2021

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je discute avec Gautier Bonnecarrère sur comment passer du trail au vélo et inversement !Gautier n’est pas hyper connu mais ceux qu...

Episode 135 - Bien DEBUTER et REUSSIR en bikepacking - SECRETS et TECHNIQUES avec Laurent Boursette.

17 Nov 2021

Contributed by Lukas

Qui ne rêve pas de terminer une épreuve ultra relativement frais, en ayant la douce sensation d'avoir accompli un truc spécial ? Dans cette é...

Episode 134 - Clément Clisson - la relativité de la performance

05 Nov 2021

Contributed by Lukas

Cela faisait un moment que l’on se tournait autour avec Clément. Un 1er épisode loupé pour cause de mauvaise connexion en juillet juste avan...

Episode 133 - Eric Lacroix 2ème partie - la science au service de l'Ultra

29 Oct 2021

Contributed by Lukas

Vous avez été nombreux à apprécier la 1ère partie de la discussion avec Eric Lacroix, et bien voilà la 2ème partie ! Cette fois-ci, nous parlon...

Episode 132 - Eric Lacroix - Partie 1 - La science au service de l'Ultra Distance

21 Oct 2021

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je me fait tout petit. Tout petit car je parle ou plutôt j’écoute attentivement une tronche ! Eric Lacroix, ce nom ne vous vous dit...

Episode 131 - Maël Jouan - Ultra-Trail, vélo et anévrisme...

15 Oct 2021

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je discute avec Maël Jouan. Ça pourrait être un épisode de plus avec un ultra traileur à la sauce « j’ai fait ça, j’ai ...

Episode 130 - Maximilian Schnell - 20 000KM pour enchainer Giro Tour & Vuelta en Bikepacking

08 Oct 2021

Contributed by Lukas

Décidément, les éléments se déchainent … cette semaine j’aurai du enregistrer un débrief avec Clément Clisson et Eric Leblacher. Malheureus...

Episode 129 - Omar Di Felice

29 Sep 2021

Contributed by Lukas

Attention, épisode exceptionnel ! Aujourd'hui, je parle avec Omar Di Felice, l'immense Omar Di Felice.  Récent vainqueur de la Race across Fran...

Episode 128 - Voyager avec un bébé - Jeanne Lepoix / Camille Franchi

24 Sep 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je ne parle pas. Ou si peu. Tant mieux diront certains, toujours est-il que je laisse la place à quelqu'un de bien plus expert dè...

Episode 127 - Antoine Mougel - Le tour de France randonneur en toute simplicité !

10 Sep 2021

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je discute avec Antoine Mougel, et nous parlons de son tour de France randonneur réalisé cet été. Environ 20 jours d’efforts, des...

Episode 126 - Steven Le Hyaric - Traverser la Namibie et gagner la North Cape 4000

03 Sep 2021

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je suis de très bonne humeur ! Il fait beau, un petit vent me caresse le bout du nez et surtout la rentrée est là et je suis dans le...

Episode 125 - Stéphane Ouaja sur la Silk Road Mountain Race

26 Aug 2021

Contributed by Lukas

Vous connaissez Stéphane Ouaja, célèbre ici pour ses imitations de chaîne qui craque lors de l’atlas Mountain race, ou encore capable d’imiter...

Episode 124 - Interview de Richard sur le podcast Knack en vrac

24 Aug 2021

Contributed by Lukas

Knack en vrac, c'est un podcast initialement centré sur les personnalités Alsaciennes. Puisque Jean a rapidement fait le tour de la question et qu'i...

Episode 123 - La RAF 2500 - Clémence Vandergheynst (1ère femme) - Guillaume Klein (30ème homme)

05 Aug 2021

Contributed by Lukas

Vous avez peut-être suivi la RAF, Race Across France, et bien aujourd’hui , vous allez la revivre de l’intérieur avec Clémence et Guillaume sur...

Episode 122 - Sofiane Sehili - Le retour du Maître

29 Jul 2021

Contributed by Lukas

Aujourd'hui, je reçois à nouveau Sofiane Sehili. Si vous ne savez pas qui est Sofiane, filez écouter les épisodes 17, 20, 47 et 63. Sofi...

Episode 121 - Geraldine Ventoruzzo - La force intérieure

23 Jul 2021

Contributed by Lukas

Souvenez-vous de l’épisode 119, Baptistine démarrait sa minute de solitude en parlant de Géraldine traversant la Suède.La fameuse Géraldine est...

Episode 120 : Démystifier et allonger les distances en Gravel et Bikepacking

16 Jul 2021

Contributed by Lukas

Rouler plus loin. Faire 150 Km, 200 Km , 300 Km ou même plus, ca fait envie à beaucoup, mais cela fait aussi peur. Alors aujourd'hui, pour ce 1er é...

Episode 119 - Baptistine Smets - Pour l'amour du vélo et des faisans...

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

Aujourd’hui est un grand jour car j’ai réalisé mon rêve. Certains rêvent de faire le tour du monde, d’aller en Alaska ou de rencontrer leur ...

Episode 118 - Nathalie Baillon - La conquête de la Bosnie

01 Jul 2021

Contributed by Lukas

Nathalie Baillon est de retour ! Nathalie n’est pas une inconnue pour les habitués du podcast, puisque les épisode 83 et 84 lui sont consacrés.Le...

Episode 117 - Ludovic Collet - Entrevoir l'avenir du Gravel et du Bikepacking

24 Jun 2021

Contributed by Lukas

Je ne sais pas si ça vous est déjà arrivé, mais souvent on entend dire « oh le Gravel , le bikepacking, ça me rappelle le développement du Trai...

Episode 116 - Stéphane Brogniart - le débrief de Gallia 480

17 Jun 2021

Contributed by Lukas

Vous avez été nombreux à l’attendre, le voilà ! Le debrief de Gallia 480 avec Stéphane Brogniart.Vous allez découvrir les coulisses de ce proj...

Episode 115 - Sebastien Morin - La vérité sur le mono plateau- Choisir ses pédales et un guidon gravel

10 Jun 2021

Contributed by Lukas

Dernier épisode de la trilogie avec Sebastien Morin ! Après avoir décrypté la géométrie d’un vélo, puis dénoncé la grande arnaque du 650b, ...

Episode 114 - Alexandre Bourgeonnier - Amour et TCR

04 Jun 2021

Contributed by Lukas

Je suis de retour avec mon périple avec Stéphane Brogniart sur son projet Gallia 480, un débrief est d’ailleurs pour la semaine prochaine , vous ...

Episode 113 - Sebastien Morin - La grande Arnaque du 650b

06 May 2021

Contributed by Lukas

Aujourd'hui, je laisse la parole à Annie pour présenter l'épisode.En effet, j'étais sous la douche après une longue journée à suivre Stéphane ...

Episode 112 -Sebastien Morin - Comprendre la géométrie d'un vélo

29 Apr 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Sebastien Morin de Boost Cycles et nous allons parler géométrie de vélos. Si je vous dit reach, stack, top ...

Episode 111 - Amaël Donnet - le Gravel DTC

22 Apr 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je parle gravel et technique de pilotage avec Amaël Donnet, spécialiste helvétique reconnu dans ce genre de cascades. Si vous é...

Episode 110 - Patrick Miette - Ni cycliste, ni sportif.

15 Apr 2021

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je discute avec Patrick Miette, plus connu sous le pseudonyme mystérieux de Shandor Posch.De son propre aveu, Patrick n’est ni un sp...

Episode 109 - Alain Rumpf - Un Suisse avec un grain de folie

08 Apr 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Alain Rumpf, hommes d’images, d’histoires sur 2 roues et de folles chevauchées à travers ses Alpes Vaudoises,...

Episode 108 - Sandrine Fraissard - Rouler ensemble

01 Apr 2021

Contributed by Lukas

Vous avez été nombreux à aimer le duo infernal, Clémence et Sandrine dans l’épisode 102 où elles relataient leur aventure au Rwanda. Si vous ê...

Episode 107 - Justine Virideau - Avancer contre vents et marées

25 Mar 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Justine Virideau.Voyageuse solitaire fermement résolue à avancer, solidement accrochée à la fois à son sac de ...

Episode 106 - Joe Grant - Le bikepacking comme retour aux sources

18 Mar 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j’ai l’immense plaisir de parler avec Joe Grant. Joe, c’est un ultra-traileur de haut vol, amoureux de la montagne, amoureux ...

Episode 105 - Benoit Bigot - Rigoler, se préparer, se dépasser

10 Mar 2021

Contributed by Lukas

Lors de l’épisode 99, vous avez brièvement écouté Benoit Bigot, de retour d’un périple Provençal avec Stéphane Brogniard. Dans cet épisode...

Episode 104 - Nathalie Simon - Serenity now !

03 Mar 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Nathalie Simon, ex-championne de planche à voile devenue animatrice TV. Vous avez certainement déjà vu son souri...

Episode 103 - Eric Leblacher - Riez, Aimez, Partagez !!

25 Feb 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j’ai le plaisir de discuter avec Eric Leblacher, ex-cycliste pro reconverti dans l’ultra à pied et à vélo.Parler avec Eric, ...

Episode 102 - Debrief avec Sandrine et Clémence

18 Feb 2021

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, vous allez écouter un debrief de Clémence Vandergheynst et Sandrine Fraissard de retour du Rwanda.Mais attention, vous n’allez pas ...

Episode 101 - Carnet audio de Clémence Vandergheynst - Race Across Rwanda

15 Feb 2021

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je vous propose le carnet audio de Clémence Vandergeneyst sur la Race Across Rwanda. Course qui s’est finalement transformée en gro...

Episode 100 - Olivier Béart - Pasio kaj scivolemo

11 Feb 2021

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je discute avec Olivier Béart, co-fondateur de Vojo magazine, média en ligne spécialisé dans le VTT, mais où le gravel et l’aven...

Episode 99 - Provence express : 1300Km / 6 jours - Debrief' avec Stephane et Benoit

08 Feb 2021

Contributed by Lukas

Pour bien débuter la semaine, je vous propose un debrief avec Stéphane Brogniard et Benoit Bigot.En effet, ces deux-là se sont offert une ballade p...

Episode 98 - Perrine Fage - Vers l'infini ...

04 Feb 2021

Contributed by Lukas

Vous avez été nombreux à écouter l’épisode 96 avec Steven Le Hyaric, lequel racontait ses péripéties avec Perrine Fage. Et bien, aujourd’hu...

Episode 97 - Elisabeth Lavaill - voyage au bout de la nuit

28 Jan 2021

Contributed by Lukas

Il y a quelques semaine, j’ai émis le souhait de reparler de cyclotourisme et vous avez été nombreux à me conseiller différents noms, merci à ...

Episode 96 - Steven Le Hyaric - L'humain avant tout !

20 Jan 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute longuement avec Steven Le Hyaric et spécialement de sa série d’épreuves “Gravelman” dont l’édition hivernale...

Episode 95 - Choisir et optimiser son GPS, avec David Morice (www.actuduvttgps.fr)

14 Jan 2021

Contributed by Lukas

Il y a quelques semaines, je vous avait parlé de mon intention d ‘amener des épisodes thématiques, plus courts mais très techniques. Alors ...

Episode 94 - Claire & Antoine - Voyager à vélo en Asie Centrale et en Afrique de l'Est.

07 Jan 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reviens au voyage à vélo, pur et dur. Grâce à Claire et Antoine, nous allons aux confins de l’Asie Centrale et un peu en A...

Episode 93 - Marion Sicot - Harcèlement sexuel et EPO

31 Dec 2020

Contributed by Lukas

Je profite du changement d’année pour changer de jour de mise en ligne. Désormais, ca sera le jeudi , tout comme la newsletter à laquelle vous de...

Episode 92 - Jean-Yves Couput -Partie 2

28 Dec 2020

Contributed by Lukas

Comme promis, voici la partie 2 de ma longue conversation avec Jean-Yves. Nous parlons innovation, entraînement, Gravel, suspension, pneumatiques, tu...

Episode 91 - Jean-Yves Couput - L'expérience et la fougue- Partie 1

21 Dec 2020

Contributed by Lukas

Attention, épisode très particulier car je discute longuement avec Jean-Yves Couput. Episode très particulier puisque nous atteignons cette fois pr...

Episode 90 - Récit audio sur la Munga 1000 par Gregor Von Medeazza

15 Dec 2020

Contributed by Lukas

Je vous avais parlé la semaine dernière de la Munga 1000, une épreuve bikepacking de 1000Km à travers la Namibie. J’ai partagé la préparation ...

Episode 89 - Jean-François Guiborel - De champion à pédagogue.

14 Dec 2020

Contributed by Lukas

Dans l’épisode 88 avec Jean-Lin Spriet, nous avons abordé la question du pignon fixe. Vous savez que j’ai eu le coup de foudre absolu pour cette...

Episode 88 - Jean-Lin Spriet - La curiosité d'un explorateur à vélo

07 Dec 2020

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je discute avec Jean-Lin Spriet. Plus exactement, j’ai une discussion passionnante avec l’incroyable Jean-Lin Spriet.Vous avez été...

Episode 87 - Caroline Ferguson - Dévorer la route !

30 Nov 2020

Contributed by Lukas

Aujourd’hui je discute avec l’incroyable Caroline Ferguson. Incroyable, car Caroline ne roule que depuis 3 ans et pourtant démontre une force, un...

Episode 86 - Conrad Colman - Du Vendée Globe à la Gravel Tro Breizh

23 Nov 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Conrad Colman. SI vous suivez un peu le Vendée Globe et le monde de navigation au large, ce nom vous évoque forcé...

Episode 85 - Carnet audio sur le Baroudeuse Bikepacking par Anton Bokajsky

17 Nov 2020

Contributed by Lukas

Anton Bokajsky"J'ai présenté 3 petits films au festival du voyage à vélo organisé par CCI à Vincennes .En 2018, Vietnam en couple (voyage en 201...

Episode 84 - Le debrief du Bikingman Corsica avec Nathalie, Guillaume et Stéphane.

17 Nov 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je vous propose un debrief du Bikingman Corsica avec Nathalie Baillon (4ème), Guillaume Klein (5ème) et Stéphane Brogniart (3èm...

Episode 83 - Nathalie Baillon - La force tranquille

10 Nov 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je vous propose de faire connaissance avec Nathalie Baillon.Retenez bien son nom car vous l’allez l’entendre de plus en plus ta...

Episode 82 - Gaëlle Bojko - Un tour d'Europe à vélo, les Carpates, le lac Baïkal...

03 Nov 2020

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, je discute avec Gaëlle Bojko. Gaëlle, c’est une aventurière hors-pair. Un tour d’Europe à vélo à 21 ans, avec notamment ...

Episode 81 - Pauline Sabin - l'appel du gravier !

27 Oct 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode,  je discute avec Pauline Sabin.Comme beaucoup, dont je fais partie, Pauline s’est faite happer par la folie du gravel , aprè...

Episode 80 - Stéphane Brogniart - D'un top 10 à l'UTMB au bikingman Corse (en passant par une traversée de l'Atlantique à la rame...).

20 Oct 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode je discute avec Stéphane Brogniart. Et comme on dit dans le jargon, Stéphane c’est un client. 10ème de l’UTMB, auteur d’une...

Episode 79 - Camille Defer - "Ce jour-là, j'avançais pour ne pas mourir".

13 Oct 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode,  je discute avec Camille Defer. Camille vient juste de boucler la Gravel tro breizh et venant du raid, ce fût une aventu...

Episode 78 - DJ Jabig - A travers le Canada en pignon fixe !

06 Oct 2020

Contributed by Lukas

Dans, cet épisode , je discute avec DJ, DJ basé à Montréal et qui a décidé un jour de partir traverser le Canada en pignon fixe. Egalement, il a...

Episode 77 - Clément Mahé - En ultra, le plus dur est d'apprendre à rouler longtemps.

29 Sep 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Clément Mahé. Comme vous l'allez l'entendre, Clément est un gros moteur mais qui a beaucoup souffert pour avoir ...

Episode 76 - Le grand débat avec les pirates de l'organisation

23 Sep 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai une voix de m... ! Et oui, je suis malade ! Donc, toutes mes excuses.Je discute avec Romain, Olivier et Sylvain, organisateurs...

Episode 67 - Clémence Vandergheynst - débuter sur les longues distances.

13 Sep 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Clémence Vandergheynst. Encore peu connue, Clémence se distingue déjà par son courage et sa determination. Nous...

Episode 75 - Yvan Rouinsard - Voyager autour du monde en famille à vélo.

08 Sep 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Yvan Rouinsard et cet épisode est passionnant à plus d’un titre.Yvan est l’organisateur de Ramène ta Freiz’...

Episode 68 - Mathieu Bieloff - Les aléas de la vie...

06 Sep 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je suis très heureux de recevoir mon ami Mathieu. La vie n'étant pas un long fleuve tranquille, il faut parfois passer par certai...

Episode 74 - Vincent Ollivier - Découvrir le monde à vélo

02 Sep 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Vincent Ollivier, voyageur à vélo et bikepackeur expérimenté.A l'occasion de son déménagement à Budapest, et...

Episode 73 - Patrick Lamarre - La French Divide en FatBike

24 Aug 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Patrick Lamarre. Si vous découvrez ce podcast, je vous encourage à écouter l'épisode 42 pour savoir qui est Pat...

Episode 72 - Carnets audio - A travers la Charente avec Benjamin / Race Across France avec Clémence.

20 Aug 2020

Contributed by Lukas

2 carnets audio aujourd'hui !Benjamin sur un tour de Charente plus compliqué que prévu et Clémence lors de la Race Across France !-----------------...

Episode 71 - Guillaume Klein - De l'UTMB à la Race Across France

19 Aug 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Guillaume Klein, excellent trailer et auteur de très belles performances sur l'UTMB ou la diagonale des fous.Guill...

Episode 70 - Debrief de la Three Peaks avec Stéphane !

11 Aug 2020

Contributed by Lukas

Comme promis, le debrief de la Three Peaks avec Stéphane est là ! Pour soutenir Spotzle, visitez notre Patreon : https://www.patreon.co...

Episode 69 - Stéphane Ouaja - Carnet audio lors de la Three Peaks Bike Race

26 Jul 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je laisse la parole à Stéphane Ouaja et à son carnet audio enregistré lors de la Three Peaks Bike race. Je recevais via Instagr...

Episode 66 - Fred Machabert - Les aléas de l'ultra-distance.

08 Jul 2020

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je discute avec Fred Machabert, homme au multiples casquette, comme vous l’allez l’entendre. Fred est également un jeune conve...