EP 11 - Quali esercizi scegliere per allenarsi al meglio

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BK Street Workout - Il mondo della forza tra calisthenics e pesistica not yet transcribed

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Recorded20 May 2020

Publisherspreaker.com ↗

Handlerec:17021587

Show notes

Parliamo di scelta degli esercerziQuando parliamo di allenamento spesso si parte dal presupposto che ogni movimento sia utile, ma non è così. Ci sono esercizi che sono più importanti di altri e che sono realmente utili. Cerchiamo insieme di capire quali :DBuon ascolto.Noi ci rivediamo martedì :)--------------------------------------------------------------------------------------------Mi potete trovare su:Blog: https://www.bkstreetworkout.it/Instragram: https://www.instagram.com/bk_street_workout/Facebook: https://www.facebook.com/bkstreetworkout/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_Q0Pxqi4yeyavYlTq0e7qA

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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