🎧 Accueillir sans contrôler 🧘‍♀️🧘‍♂️ Méditation guidée pour lâcher prise 🎧🩵

Bienvenue dans cette méditation guidée douce et profonde, une invitation à accueillir ce qui est, sans vouloir tout contrôler.Dans cette séance de 10 à 15 minutes, tu n’as rien à réussir, rien à corriger.Juste un moment pour respirer… relâcher… observer…Tu y découvriras comment faire de la place à tes sensations, à tes pensées, à tes émotions, sans lutter, sans te juger, sans forcer le calme.✨ Tu es plus vaste que ce que tu ressens.▪️ Pour t’abonner aux méditations guidées : https://www.youtube.com/@Bluehypnose▪️ Pour découvrir plus de séances exclusives : https://www.blue-hypnose.comMerci d’être là, et surtout… merci d’avoir pris ce temps pour toi 🌿#meditationguidée #lâcherprise #bluehypnose #momentpoursoi #accueillirsanscontroler #hypnosedouce #respiration #pleineconscience #voixféminine👉 Si tu apprécies cette méditation, n’oublie pas de t’abonner à Blue Hypnose, de laisser un like ou un commentaire, et de partager cette séance avec ceux qui en ont besoin.💜 Découvre mes séances et programmes d'hypnose et de méditations exclusifs pour un mieux-être au quotidien sur ⁠https://www.blue-hypnose.com⁠📢 Disponible en Podcast et YouTube🔔 N’oublie pas de liker, commenter et partager si cette méditation t’a aidé.

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