☮️ Le pouvoir de ne pas réagir 🧘‍♀️🧘‍♂️ Méditation guidée pour rester en paix 🎧🩵

🧘 Méditation guidée – Le choix de ne pas réagirDans un monde qui pousse à réagir à tout, tout de suite… Cette méditation t’invite à faire un pas de côté.Pas par faiblesse. Mais par puissance.Ici, tu vas explorer la force de la non-réaction. Celle qui permet de respirer, de choisir… et de rester en paix, même face à ce qui t’irrite ou te blesse.Installe-toi confortablement. Respire.Et découvre cet espace en toi où tu n’as plus besoin de tout contrôler.🎧 Une méditation idéale pour les moments de tension, de conflit intérieur, ou simplement pour cultiver une forme de sérénité active.🔔 Abonne-toi pour recevoir les prochaines méditations❤️ Laisse un like ou un commentaire si cette séance t’a apporté du calme→ Disponible aussi en version audio sur Spotify, Apple Podcasts & autres plateformesMerci d’être là. Merci de choisir la conscience, un souffle à la fois. ✨#méditationguidée #pleineconscience #nepasréagir #calmeintérieur #choisirlapaix #hypnosebysonia

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