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BodyRelease®-Podcast mit Julia Öttl

Was steht hinter dem Übergewicht? Über Ablehnungstrauma, Selbstablehnung & emotionales Essen

03 Dec 2025

Description

Heute tauchen wir tief in ein Muster ein, das so viele Frauen quält – und das trotzdem kaum jemand wirklich versteht:👉 Warum wir uns immer wieder Übergewicht kreieren👉 Warum emotionales Essen entsteht👉 Und wie ein altes Trauma von Ablehnung unbewusst unser Verhalten steuertUnd ein Aspekt, über den so selten gesprochen wird:Aus Ablehnung durch andere entsteht oft Ablehnung gegen sich selbst –gegen den eigenen Körper, gegen die eigenen Bedürfnisse, gegen das eigene Frau-sein.Diese Episode ist für dich, wenn du dich immer wieder dabei ertappst:dass du dich selbst kritisierstdass du deinen Körper ablehnstdass du dich verurteilst, weil du „es wieder nicht geschafft hast“Du wirst heute erfahren, warum das NICHT dein Fehler ist –sondern die Folge eines Körpers, der noch immer in einem alten Schmerz feststeckt.Für eine Kontaktaufnahme fülle bitte folgendes Formular aus:https://www.bodyrelease.at/formularSchön, dass du da bist!

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