Ik kan er (n)iets aan doen is een compassievolle gids naar een vrijer en authentieker leven, waarin je opnieuw leert te verbinden met wie je werkelijk bent. Ik kan er niets aan doen, ik ben gewoon zo. Het is een gedachte die iedereen weleens heeft. Maar wat als dat niet klopt? Wat als je automatische reacties niet bepalen wie je bent, maar voortkomen uit oude pijn? Delia Amoruso neemt je mee op een transformerende reis naar meer zelfinzicht en persoonlijke groei. Ze laat zien hoe trauma – bewust of onbewust – sporen nalaat en hoe triggers je uit balans brengen. Met behulp van praktische tools, herkenbare voorbeelden en wetenschappelijke inzichten ontdek je hoe overlevingsstrategieën, zoals perfectionisme en pleasen, je tegenhouden. Je leert uit beperkende patronen te stappen en hoe je meer kunt reageren vanuit je volwassen, authentieke zelf. OVER DE AUTEUR Delia Amoruso is psycholoog, coach en expert in innerlijkkindtherapie, relaties en leiderschapsontwikkeling. Ze combineert wetenschappelijk onderbouwde methodes met een diep begrip van menselijke emoties en relaties. Met haar transformerende aanpak hielp ze al duizenden mensen hun oude wonden te helen en de verbinding met zichzelf te herstellen.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related