#39 5 clés d’auto-discipline pour battre la procrastination - avec Rima CHEMIRIK

Rima CHEMIRIK est experte en soft skills, pour aider les autres à trouver leur voie. Qui dit trouver sa voie dit identifier des blocages à dépasser. Rima met l’accent sur les perturbateurs intérieurs qui enferment dans le cercle vicieux de la procrastination comme les pensées négatives, la culpabilité, le perfectionnisme à outrance ou encore les différentes peurs qui paralysent l’action. L’idée de cet épisode est d’expliquer le phénomène d’auto-sabotage et de donner des tips activables immédiatement. → L’expérience personnelle de Rima avec la procrastination → La différence entre discipline et motivation → Les 5 raisons qui poussent à la procrastination → Comment on met en place une nouvelle discipline? 💌 Les clés d’actions de chaque épisode sont dans ma newsletter VIP ‘Le Carnet de Mat’. ⚡️ Mes accompagnements personal branding pour entrepreneurs C’est mon activité de coaching qui me permet de gagner ma vie, je ne touche pas d’argent sur ce podcast, c’est un média libre. ❤️ Suivez-moi et contactez moi: Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathieu-bernard444/ TikTok : https://www.tiktok.com/@mathieubernard4444 Insta : https://www.instagram.com/mathieu444/ 🧰 Ressources de l’épisode Le LinkedIn de Rima La Newsletter de Rima Le TitTok de Rima 🎙 Autres épisodes 28/ Masterclass Organisation : comment gagner 5h par semaine - avec Hugo Bentz 16/ Quitter l’arnaque du travail multitâche et améliorer son focus dans un monde distrait - avec Ali Lahbabi 🎶 Musique Par mon ami et talentueux Thibaud LalanneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.