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今回はヨーガを習うなら基本中の基本、ヨーガスートラを読んでみます。別に私は悟りを目指しているわけではないわ、とおっしゃる方でも、現代に生かせるインドの智慧に触れていただく良い機会になればと思いますので、ぜひお聴きください。
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