71. Pourquoi les fêtes ravivent tes douleurs émotionnelles (et comment t’en libérer)

Pourquoi les fêtes de Noël ravivent-elles souvent nos blessures émotionnelles ? Entre la pression d’un Noël parfait, les questions gênantes de Tata Monique ('Alors, toujours célibataire ?') et les tensions familiales, cette période agit comme un miroir qui amplifie nos émotions. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ces blessures ressurgissent et, surtout, comment les accueillir avec bienveillance. On parlera aussi d’éviter les pièges de l’auto-sabotage et de transformer cette période en opportunité de guérison. Et promis, on aborde tout ça avec une bonne dose d’humour (et sans dinde trop sèche) !🎧 Un épisode à écouter pour passer des fêtes sereines, même si tout n’est pas parfait. 🎄✨▬▬▬▬ Laisse moi t'aider ici ▬▬▬▬👩‍❤️‍👨 Mes Masterclass Transformatrices (-10% avec "PODCAST10"): https://boostaconfiance.myshopify.com/discount/PODCAST10💃🏻 Commence ton coaching ici : https://calendly.com/d/cpks-krq-t4w/rencontre-ta-moitie-gueris-tes-blessures📚 Mon livre : https://amzn.eu/d/03CmT7y7Je poste du contenu tous les jours sur les réseaux sociaux:📽️ Instagram: https://www.instagram.com/boostaconfiance📽️ Tiktok: https://www.tiktok.com/@boostaconfiance▬▬▬▬▬▬▬▬ Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/08ZxjH9pWaEiDyAeOh4Vwx?si=a301b1239956432f➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/boostaconfiance/id1696008448▬▬▬▬▬▬▬▬ Clause de Non-Responsabilité ▬▬▬▬▬▬▬▬Les informations de cette vidéo sont à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas des conseils professionnels ou thérapeutiques. L’auteur décline toute responsabilité pour les pertes ou dommages résultant de l’utilisation des informations fournies. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à vous tourner vers un professionnel de santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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