Vi er tilbake med en ny episode! Sindre er på plass i det store utland, nærmere bestemt Canfranc, mens Ulriksen har tatt turen til Harstad. Det blir full gjennomgang av Berlin Marathon 🏃‍♂️💨.I nyhetsspalten ser vi nærmere på Oslo Maraton og de siste høydepunktene fra VM i friidrett.Ukas økt er en skikkelig flytøkt: 5 x (3–2–1 min) – totalt 30 minutter drag. Pause 60 sek jogg, ingen stopp underveis, og alt løpes på følelse. Perfekt for å kjenne på kroppen og bygge kapasitet.Vi sjekker også innom våre samarbeidspartnere:Timik – tilbud på Woodway: timik.noNorthcom – Morten på plass i Tokyo som eneste representant – sjefen sjølNomio – rabattkode: BML<3nomioHoka / Anton Sport – Mach X3 i butikk fra 23. september + løpefest på Gruemila 27. septemberBML-kolleksjonen – ny singlet, kort tights, vest, jakke, shorts, sokker og flasker: actsporty.noTil slutt tar vi turen innom Avdeling Sveits med Geir, hvor vi får høre mer om Mathias Kyburz.Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.