Amalie Sæten er en lovende mellom- og langdistanseløper, som er blitt Norgesmester på både 1500m og 5000m, men som også har vist seg som en svært lovende treningsveileder for Breaking Marathon Limits.”I Grøgaards hule” redegjør Amalie for idretten på godt og vondt, og forteller åpenhjertig om hvorfor hun valgte løping. Den reflekterte sykepleieren har et svært bevisst forhold til løpingen i seg selv, men også til alle detaljene rundt – som styrke, medisinsk oppfølging, søvn, hvile og kosthold. Med brennende engasjement forklarer hun viktigheten av tett oppfølging, kontroll og DXA-målinger. Amalie presenterer treningshverdagen i ”Knuts Angels” og røper sine fokusområder for å ta ut potensialet som løper. Tune in for lettbeint fagprat om løping!Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
Before the Crisis: How You and Your Relatives Can Prepare for Financial Caregiving
06 Dec 2025
Motley Fool Money
OpenAI's Code Red, Sacks vs New York Times, New Poverty Line?
06 Dec 2025
All-In with Chamath, Jason, Sacks & Friedberg
OpenAI's Code Red, Sacks vs New York Times, New Poverty Line?
06 Dec 2025
All-In with Chamath, Jason, Sacks & Friedberg
Anthropic Finds AI Answers with Interviewer
05 Dec 2025
The Daily AI Show
#2423 - John Cena
05 Dec 2025
The Joe Rogan Experience
Warehouse to wellness: Bob Mauch on modern pharmaceutical distribution
05 Dec 2025
McKinsey on Healthcare