Traverser les turbulences émotionnelles de l’avion

L’avion est l'un des moyens de transport les plus sûrs au monde, mais pour beaucoup, monter à bord reste une source d’anxiété.Dans cet épisode, nous explorons l’aviophobie, la phobie de l’avion, sous différents angles : des peurs évidentes, comme les turbulences et les accidents, mais aussi des peurs plus profondes, comme la peur de l'inconnu, de la perte de contrôle et de l'enfermement.Je vous donnerai aussi des outils pratiques pour vous aider à gérer votre peur et à voler plus sereinement.Besoin d'un coup de pouce ? Écoutez l'hypnose guidée numéro 3 « Voyager sereinement en avion » de 3 dl de Mental'O, en vous inscrivant ici.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.