Et si la peur de l’avion, c’était pas vraiment la peur de l’avion ?Avec Mathieu Allouch, alias Mathieu le steward, auteur du Guide anti-stress de l’avion, on a parlé de tout ce qu’on redoute à bord : les turbulences, les trous d’air, la foudre, les bruits bizarres et même l’absence de parachutes.Mais aussi, et surtout, de ce que ces peurs révèlent : la peur de lâcher prise, de ne plus avoir le contrôle ou tout simplement de prendre son envol.Parce qu’au fond, prendre l’avion, c’est aussi accepter de s’élever, de se laisser porter et d’apprivoiser l’inconnu.Un épisode qui mêle concret et symbolique, pour vous aider à comprendre ce qui se joue derrière la peur du vol… et peut-être, à retrouver un peu de sérénité avant votre prochain voyage. RéférencesLe guide anti-stress de l'avion, de Mathieu Allouch, publié aux éditions Voyages GallimardRetrouvez Mathieu sur Instagram : @mathieu_le_steward

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