Begin je vol enthousiasme aan iets, maar blijft het liggen zodra het spannend wordt? Staat je Notion vol met ideeën en halve concepten, maar komt er zelden iets écht af? Dan is deze aflevering voor jou.In deze aflevering ontdek je:Waarom je moeite hebt om taken écht af te rondenHoe perfectionisme zich soms kan voordoen als 'voorbereiden'Waarom je brein je onbewust tegenhoudt om iets af te makenEn wat je kunt doen om wél af te ronden. Zónder jezelf te forcerenIk bespreek het verschil tussen in beweging zijn en écht vooruitkomen, heb het over waarom je brein liever blijft tweaken dan iets publiceren, en over die gevaarlijke tussenfase waarin je motivatie is weggezakt maar er nog geen externe bevestiging is. Dit is hét moment dat je perfectionisme genadeloos toeslaat. Ik vertel je hoe werken in versies je redt van eindeloos perfectioneren en waarom afspraken met jezelf nakomen zó belangrijk is (en hoe je dat leert). Tot slot geef ik je drie concrete manieren om vandaag nog te gaan oefenen met afronden.Meer weten over mijn groepsprogramma Productieve Perfectionisten? Check 👉 brittekoppel.nl/groepsprogrammaWil je liever 1-op-1 werken? Bekijk mijn coachtrajecten via 👉 brittekoppel.nl/coachingHeb je vragen of wil je sparren?Stuur me gerust een DM op Instagram @britte.koppelof een mailtje via [email protected] me weten wat je uit deze aflevering haalde! Deel ‘m in je stories of stuur me een berichtje. Ik ben benieuwd wat het jou heeft opgeleverd.Check alles over deze aflevering op brittekoppel.nl/podcast-124

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related