¿Bienestar es lo mismo que estar bien? - Ep. 12

El bienestar o "wellness" es un tema muy hablado en estos tiempos. Aquí abordamos por que es importante que propicies en tu vida el sentirte de forma plena, por medio de acciones saludables a nivel físico y emocional que realizas todos los días. Contamos con la colaboración profesional de Gisela Santiago, quien es una nutritional coach con mucho que decir sobre este tema. Un regalo GRATIS para ti: El Gratitude Journal Sheet de Buenas Cosas. Haz click ⁠⁠aquí⁠⁠ para bajarlo a tu dispositivo. ¡Suscríbete a nuestro podcast! Recuerda encender las notificaciones para que te enteres cada vez que subimos un episodio nuevo. Escríbenos un review y realiza tu rating del podcast para continuar mejorando nuestra producción. Adquiere nuestro libro Yo Valgo 18 Quilates ⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠. ¿Quieres apoyarnos para continuar mejorando nuestra producción? Conviértete en un Supporter de Buenas Cosas Podcast y realiza la donación que desees a nuestro podcast. ¡Ve a nuestra página de ⁠⁠Anchor⁠⁠ y haz tu aportación! Para conocer más sobre los servicios de talleres transformacionales y mentoría, escríbenos a ⁠⁠[email protected]⁠⁠ ¡Síguenos en las redes! IG: ⁠⁠@buenascosasllc⁠⁠ FB: ⁠⁠@buenascosasllc⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠Buenas Cosas LLC⁠⁠ Cybel Betancourt - IG FB @cybelbetancourt Génesis V. Maymí Polanco - IG @gvmaymipr

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