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#25 Die Pomodoro-Technik - Effizientes Zeitmanagement für mehr Produktivität
01 Dec 2024
Der Podcast beschreibt die Pomodoro-Technik, eine Methode des Zeitmanagements, die auf kurzen, fokussierten Arbeitsintervallen von 25 Minuten und regelmäßigen Pausen basiert. Die Technik soll die Konzentration steigern, Stress reduzieren und die Produktivität erhöhen. Der Podcast erläutert die Grundlagen, Vorteile und praktische Umsetzung der Methode, bietet Tipps zur effektiven Anwendung und geht auf häufige Herausforderungen ein. Schließlich wird die Pomodoro-Technik als Weg zu bewusstem und erfüllten Arbeiten dargestellt.
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