Buscadores de sentido

Vivir de corazón. PARTE 2. Capítulos del 13 al 26 - Episodio exclusivo para mecenas

30 Nov 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los capítulos d...

246. Sobre la paciencia, los principios, ELA, México...

28 Nov 2017

Contributed by Lukas

En este audio hablamos de la práctica, de la paciencia con nosotros mismos, de vivir según principios, de la ELA, del terremoto en México, de Stefa...

245. Práctica: Iniciación a la práctica de la atención plena

27 Nov 2017

Contributed by Lukas

Práctica: Iniciación a la práctica de la atención plena (Episodio 245) www.alvarogomez.org

Vivir de corazón. PARTE 1. Capítulos del 1 al 12 - Episodio exclusivo para mecenas

23 Nov 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los primeros 12 ...

244. Mi practica estándar de 30 minutos

20 Nov 2017

Contributed by Lukas

Mi practica estándar de 30 minutos (Episodio 244) www.alvarogomez.org

243. Ser capaz de apreciar las pequeñas cosas

20 Nov 2017

Contributed by Lukas

Ser capaz de apreciar las pequeñas cosas (Episodio 243)

242. La clave de mindfulness: Darse cuenta

15 Nov 2017

Contributed by Lukas

La clave de mindfulness: Darse cuenta (Episodio 242)

241. Práctica: Respiración espontánea y respiración forzada

13 Nov 2017

Contributed by Lukas

Práctica: La diferencia entre respiración espontánea y la forzada (Episodio 241) www.alvarogomez.org

240. Tertulia sobre la espiritualidad y la ciencia - Episodio exclusivo para mecenas

11 Nov 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tertulia sobre la espiritu...

239. Práctica básica de mindfulness

06 Nov 2017

Contributed by Lukas

Práctica 42: Práctica básica para empezar (Mindfulness radio 239) www.alvarogomez.org

238. Tertulia: Salir de las palabras huecas - Episodio exclusivo para mecenas

06 Nov 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tertulia: Salir de las pal...

237. Práctica: Ciclo de respiraciones completas

31 Oct 2017

Contributed by Lukas

Mindfulness Radio. Episodio 237. Práctica 41. Practica ciclo de respiraciones completas www.alvarogomez.org

236. Tertulia: Sobre el miedo - Episodio exclusivo para mecenas

24 Oct 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Mindfulness Radio. Episodi...

235. Práctica: Poner la atención en el cuerpo

24 Oct 2017

Contributed by Lukas

Mindfulness radio. Episodio 235. Práctica 40. Poner la atención en el cuerpo www.alvarogomez.org

Monográfico 15: Los tres cerebros del Ser Humano - Episodio exclusivo para mecenas

23 Oct 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Los tres cerebros del Ser ...

234. Tertulia: Cómo conocimos mindfulness - Episodio exclusivo para mecenas

19 Oct 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Mindfulness Radio. Episodi...

233. Tertulia: ¿ Quién tiene la prioridad en la vida de uno? - Episodio exclusivo para mecenas

18 Oct 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio 233. Tertulia co...

232. Práctica: Practicar la respiración consciente

17 Oct 2017

Contributed by Lukas

Episodio 232. Práctica 39. Practicar la respiración consciente

Monográfico 14: Sacar la fuerza personal - Episodio exclusivo para mecenas

10 Oct 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Monográfico 14 Sacar la f...

Monográfico 13: La ciencia de la felicidad (Parte 3 de 3) - Episodio exclusivo para mecenas

27 Sep 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Monográfico 13 La ciencia...

Monográfico 13: La ciencia de la felicidad (Parte 2 de 3) - Episodio exclusivo para mecenas

24 Sep 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La ciencia de la felicida...

231. Dudas: Habitar el momento y vigilar el ego

20 Sep 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 231. Dudas. Habitar el momento. Vigilar el ego

230. Dudas: Abandonar nuestras expectativas

20 Sep 2017

Contributed by Lukas

Mindfulness Online. Episodio 230. Dudas 54. Abandonar nuestras expectativas para ser libres

Monográfico 13: La ciencia de la felicidad (Parte 1 de 3) - Episodio exclusivo para mecenas

18 Sep 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Monográfico 13: La cienci...

Monográfico 12: Cómo orientar el cambio - Episodio exclusivo para mecenas

11 Sep 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Monográfico 12: Cómo ori...

229. El cambio que quiero vivir

03 Sep 2017

Contributed by Lukas

Este es el episodio número 229. el cambio que quiero hacer

Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 6) - Episodio exclusivo para mecenas

03 Sep 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Monográfico 11: Entender ...

Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 5) - Episodio exclusivo para mecenas

25 Aug 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Monográfico 11 Entender e...

228. Dudas: ¿Estás segura de que quieres salir de tu zona de confort?

25 Aug 2017

Contributed by Lukas

Episodio 228. Dudas 53. ¿Estás segura de que quieres salir de tu zona de confort?

227. Dudas: La pausa consciente y la vida consciente

25 Aug 2017

Contributed by Lukas

Episodio 227. Dudas 52. La pausa consciente y la vida consciente

Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 4) - Episodio exclusivo para mecenas

20 Aug 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Entender el miedo (Parte 4...

Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 3) - Episodio exclusivo para mecenas

20 Aug 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Entender el miedo (Parte 3...

Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 2) - Episodio exclusivo para mecenas

13 Aug 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Entender el miedo (Parte 2...

Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 1) - Episodio exclusivo para mecenas

13 Aug 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Entender el miedo (Parte 1...

226. Práctica: La atención al cuerpo

05 Aug 2017

Contributed by Lukas

Episodio 226. Práctica. La atención al cuerpo www.alvarogomez.org

225. Cómo elevar tu energía

05 Aug 2017

Contributed by Lukas

Este es el episodio número 225. Cómo elevar tu energía

224. El cambio necesario para vivir sin estrés

05 Aug 2017

Contributed by Lukas

Episodio 224. El cambio necesario para vivir sin estrés

223. La vida, un problema o una solución

05 Aug 2017

Contributed by Lukas

Episodio 223. La vida, un problema o una solución

222. Superar nuestros límites mentales

05 Aug 2017

Contributed by Lukas

Episodio número 222. Superar nuestros límites mentales

221. Entrevista: Los factores del mindfulness - Episodio exclusivo para mecenas

05 Aug 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio 221. Entrevista e...

Monográfico 10: Tomar la acción correcta - Episodio exclusivo para mecenas

30 Jul 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Cap 1. Encontrar tu propia...

220. Dirigir tu vida

29 Jul 2017

Contributed by Lukas

Este es el episodio número 220, titulado: Dirigir tu vida

219. Dudas. Una brújula para vivir

25 Jul 2017

Contributed by Lukas

Episodio número 219. Dudas 51. Una brújula para vivir

218. Dudas: El perdón y la ansiedad

24 Jul 2017

Contributed by Lukas

Episodio número 218. Dudas 50. El perdón y la ansiedad

217. Dudas: Encontrar el propio valor

24 Jul 2017

Contributed by Lukas

Episodio 217. Dudas 49. Encontrar el propio valor

216. Entrevista: Sobre mindfulness - Episodio exclusivo para mecenas

23 Jul 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio216. Entrevista co...

215. Dudas: Tener y parecer en lugar de Ser

15 Jul 2017

Contributed by Lukas

Episodio 215. Dudas 48. Tener y parecer en lugar de Ser

214. Superar nuestra limitación esencial

07 Jul 2017

Contributed by Lukas

Episodio 214. Superar nuestra limitación esencial

213. Las experiencias cercanas a la muerte

05 Jul 2017

Contributed by Lukas

Episodio 213. Las experiencias cercanas a la muerte

212. Tres estrategias para no pensar demasiado

04 Jul 2017

Contributed by Lukas

Episodio 212. Tres estrategias para no pensar demasiado

211. Práctica. La respiración consciente

03 Jul 2017

Contributed by Lukas

Episodio 211. Práctica 37. La respiración consciente www.alvarogomez.org

210. Nuestro viaje del héroe

03 Jul 2017

Contributed by Lukas

Episodio número 210. Nuestro propio viaje del héroe

209. Vivir con sentido 2

28 Jun 2017

Contributed by Lukas

Este es el episodio número 209. Vivir con sentido 2

208. Vivir con sentido 1

28 Jun 2017

Contributed by Lukas

Este es el episodio número 208. Vivir con sentido 1

207. Dudas: Cómo es la libertad mental en nuestra cultura

21 Jun 2017

Contributed by Lukas

Episodio 207. Dudas 47. Cómo es la libertad mental en nuestra cultura

206. Entrevista: Factores básicos de Mindfulness - Episodio exclusivo para mecenas

20 Jun 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio 206. Entrevista c...

205. Entrevista: Mindfulness y el maltrato - Episodio exclusivo para mecenas

19 Jun 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio 205. Entrevista c...

204. Qué es lo que realmente necesitas

16 Jun 2017

Contributed by Lukas

Episodio número 204. Qué es lo que realmente necesitas

203. El cambio que, sí o sí, hemos de hacer

16 Jun 2017

Contributed by Lukas

Episodio 203. El cambio que, sí o sí, hemos de hacer

202. Las tres cualidades de la mente consciente

14 Jun 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 202. Las tres cualidades de la mente consciente

201. Saltarte tu propia personalidad

09 Jun 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 201. Saltarte tu propia personalidad

200. Práctica: La respiración alargada

08 Jun 2017

Contributed by Lukas

Episodio 200. Práctica 36. La respiración alargada www.alvarogomez.org

199. El momento adecuado para hacer algo

08 Jun 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 199. El momento adecuado para hacer algo

198. Conocerse a uno mismo

06 Jun 2017

Contributed by Lukas

Este es el episodio número 198. Conocerse a uno mismo

197. Dudas: Mindfulness y eudaimonia

31 May 2017

Contributed by Lukas

Episodio 197. Dudas 46. Mindfulness y eudaimonia

195. Carl Rogers y las 4 claves para relacionarnos con los demás

30 May 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 195. Carl Rogers y las 4 claves para relacionarnos con los demás

196. Mindfulness y las adicciones

30 May 2017

Contributed by Lukas

Este es el episodio 196. Mindfulness y las adicciones

194. Dudas: El uso de Mindfuness ante la desesperación

30 May 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 194. Dudas 45. El uso de Mindfuness ante la desesperación

193. Asertividad y autoestima

25 May 2017

Contributed by Lukas

Episodio número 193. La asertividad y la autoestima

192. La revolución del darse cuenta

24 May 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio número 192. La revolución del darse cuenta

191. Coraje vs conciencia

23 May 2017

Contributed by Lukas

Este es el episodio número 191. Coraje vs conciencia

190. Dudas: Darnos cuenta de la violencia que permitimos

21 May 2017

Contributed by Lukas

Episodio 190. Dudas 44. Darnos cuenta de la violencia que permitimos

189. Salir del estado mental de carencia

20 May 2017

Contributed by Lukas

Episodio 189. Salir del estado mental de carencia

188. Podemos despertar del sueño

20 May 2017

Contributed by Lukas

Este es el episodio número 188. Podemos despertar del sueño

187. Ganar en la vida

20 May 2017

Contributed by Lukas

Este es el episodio número 187. Ganar en la vida

186. Reconocer y cambiar nuestro patrón

20 May 2017

Contributed by Lukas

Episodio 186. Reconocer y cambiar nuestro patrón

185. Dudas: Mi verdad sobre el éxito y el fracaso

16 May 2017

Contributed by Lukas

Episodio 185. Dudas 43. La verdad sobre el éxito y el fracaso

184. Dudas: Salir de la cárcel mental

16 May 2017

Contributed by Lukas

Episodio 184. Dudas 41. Salir de la cárcel mental

183. Entrevista: la liberación a través del mindfulness - Episodio exclusivo para mecenas

13 May 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio183. Entrevista co...

182. La No-reacción como método para superar el ego

11 May 2017

Contributed by Lukas

Episodio 182. La No-reacción como método para superar el ego

181. Soltar la identificación con lo que nos lleva al sufrimiento

10 May 2017

Contributed by Lukas

Episodio 181. Soltar la identificación con lo que nos lleva al sufrimiento

180. Comprender el ego

09 May 2017

Contributed by Lukas

Este es el episodio número 180. Comprender el ego

179. Práctica: Concentración en la respiración

09 May 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 179. Práctica 35. Concentración en la respiración

178. Mi vieja y joven cabeza (parte 2)

09 May 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 178. Mi vieja y joven cabeza (parte 2)

177. Mi vieja y joven cabeza (parte 1)

09 May 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 177. Mi vieja y joven cabeza (parte 1)

176. Dudas: El ego y la comparación

09 May 2017

Contributed by Lukas

Episodio número 176. Dudas 41. El ego y la comparación

Monográfico 9: Historias humanas - Episodio exclusivo para mecenas

25 Apr 2017

Contributed by Lukas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Contenidos: Cap 1. Vari...

174. El ego y los valores humanos

23 Apr 2017

Contributed by Lukas

Episodio número 174. El ego versus la humanización

173. Práctica: La importancia de la intención en la práctica

23 Apr 2017

Contributed by Lukas

Episodio 173. Práctica 34. La importancia de la intención en la práctica www.alvarogomez.org

172. Dudas: El perdón

23 Apr 2017

Contributed by Lukas

Episodio 172. Dudas 40. El perdón y la tendencia hacernos mal

170. Dudas: Manejar la compulsión

16 Apr 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 170. Dudas 39. Manejar la compulsión

169. Mindfulness en la empresa

16 Apr 2017

Contributed by Lukas

Mindfulness Episodio 169. Mindfulness en la empresa

168. Práctica: Observar con ojos abiertos

16 Apr 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 168. Práctica 33. Observar con ojos abiertos www.alvarogomez.org

167. Audio personal 4

10 Apr 2017

Contributed by Lukas

Este es el Episodio número 167. Audio personal número 4

166. Dudas: Sobre qué hacer cuando uno se siente perdido

10 Apr 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 166. Dudas 38. Qué hacer cuando uno se siente perdido

165. El atajo del mindfulness

10 Apr 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio número 165. El atajo del mindfulness

164. Práctica: Observar la atención

10 Apr 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 164. Práctica 32. Observar la atención www.alvarogomez.org

160. La cualidad clave de la conciencia: la dignidad

01 Apr 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 160. La cualidad clave de la conciencia la dignidad

159. Dudas: La diferencia entre atención plena y concentración

01 Apr 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 159. Dudas 37. Diferencia entre atención plena y concentración

158. Práctica de atención plena

01 Apr 2017

Contributed by Lukas

MF Episodio 158. Práctica 31. Práctica de atención plena www.alvarogomez.org