Business und Biceps - Der Podcast für Erfolg, High Performance und Gesundheit
Selbstwirksamkeit – Resilienzfaktor für mehr Leistungsfähigkeit | Episode 29
26 Oct 2025
In dieser Folge von Business & Biceps PerformanceKompass geht es um einen der stärksten inneren Faktoren für mentale Stärke undlangfristige Performance: Selbstwirksamkeit.Ihr erfahrt, was Selbstwirksamkeit bedeutet, warum sie soeng mit Resilienz verbunden ist und welchen Einfluss das Vertrauen in dieeigenen Fähigkeiten auf eure Leistungsfähigkeit hat. Wir sprechen darüber, wieSelbstwirksamkeit euch hilft, Herausforderungen mutiger anzugehen, Rückschlägebesser zu meistern und eure Ziele konsequenter zu verfolgen.Außerdem bekommt ihr konkrete Strategien und Übungen an dieHand, mit denen ihr eure Selbstwirksamkeit Schritt für Schritt stärken könntfür mehr innere Stabilität, Motivation und Durchhaltevermögen im Business wieim Alltag.
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