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Café y Hierros

Keto vs Alta en Carbohidratos

01 Nov 2023

Description

Existen diferentes alternativas nutricionales cuando el objetivo es mejorar la masa muscular y la composición corporal. Hoy te cuento hasta qué punto es viable una dieta cetogénica en comparación con un enfoque más tradicional. Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es

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