“É preciso deixar o velho morrer, para que o novo possa renascer.”E tudo isto acontece no nosso corpo, se o conhecermos. Este é um episódio diferente dos restantes.Se for o primeiro que fores ouvir, ouve uma outra Caminhada antes de iniciares esta.Esta Caminhada tem uma intenção muito específica.Cuidar do corpo, da saúde e vitalidade é sempre um dos objetivos que definimos para cada ano. E na maioria das vezes, todos os anos falhamos… E a principal causa de falharmos é exatamente porque não temos um conhecimento profundo do nosso corpo, de como o cuidamos, nutrimos, de como o prejudicamos muitas vezes sem termos consciência disso. Por isto, senti a necessidade de fazer esta Caminhada como se fosse uma sessão de orientação para que possas ficar a conhecer o teu corpo em detalhe. Porque a partir desse conhecimento poderás então desenhar o teu caminho para os objetivos que pretendes alcançar. Aceitas o desafio desta caminhada?O compromisso tem de ser contigo nestes primeiros passos. E não falhes esse compromisso contigo! Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.BE FREE TO SIMPLY BE.LIVE.LOVE.MATTERS.Podes encontra-me por aqui:https://www.sankalpa-coach.com/A VIAGEM REGENERATIVAINSTAGRAM LINKED IN Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: [email protected] Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuitaUma oferta de mim para ti, para que não desistas. [email protected]ém estou por aqui: Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ Encontramo-nos todos os domingos! Sandra Matos
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
Buchladen: Tipps für Weihnachten
20 Dec 2025
eat.READ.sleep. Bücher für dich
BOJ alza 25pb decennale sopra 2%, Oracle vola con accordo Tik Tok, 90 mld eurobond per Ucraina | Morning Finance
19 Dec 2025
Black Box - La scatola nera della finanza
365. The BEST advice for managing ADHD in your 20s ft. Chris Wang
19 Dec 2025
The Psychology of your 20s
LVST 19 de diciembre de 2025
19 Dec 2025
La Venganza Será Terrible (oficial)
Cuando la Ciencia Ficción Explicó el Mundo que Hoy Vivimos
19 Dec 2025
El Podcast de Marc Vidal