P 11 | Así superé la ANSIEDAD y Ataques de Pánico | Carlos Fernández con Ximena Rassiga

¿Alguna vez has sentido una intensa sensación de miedo y pánico sin razón aparente? ¿Has experimentado una opresión en el pecho y una dificultad para respirar que te hace sentir como si estuvieras a punto de morir? Si es así, es posible que hayas sufrido de ataques de pánico y ansiedad. No estás solo. Miles de personas en todo el mundo experimentan estos síntomas a diario, pero muchos no saben lo que les está pasando. Algunos incluso se someten a tratamientos equivocados, lo que agrava aún más su situación. Como paciente que ha vivido en carne propia los efectos de estos ataques, Ximena Rassiga.com comparte su historia y cómo logro superarlos.  Recuerda, no tienes que luchar solo contra esto. Hay ayuda disponible y hay maneras de superar los ataques de pánico y ansiedad. No te pierdas mi historia y aprende cómo puedes superar este difícil padecimiento. Llévate mi nuevo libro 👉https://www.amazon.com/dp/B09NZMGRWJ 🔴 Sígueme en mis redes sociales: 👉Tiktok: https://www.tiktok.com/@carlosfernand... 👉 Facebook: https://www.facebook.com/CarlosFernan... 👉 Instagram: https://www.instagram.com/carlosferna... 🌐Visítanos: https://www.carlosfernandez.mx/

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