Bienvenue sur Flow on Air, le podcast dédié à la gestion de l'anxiété et du stress chronique. Je suis Alexandra, Coach et Thérapeute spécialisée dans l'accompagnement de ces défis. Dans chaque épisode, nous explorerons l'anxiété sous différents angles, du lien entre l'anxiété et la physiologie, les différentes formes d'anxiété, ainsi que le rôle du système nerveux dans ce processus. Des invités viendront partager leurs expériences et leurs stratégies pour surmonter l'anxiété. Si vous cherchez des clés pour une vie plus sereine, ce podcast est pour vous. Restez à l'écoute pour les prochains épisodes. *********************************************************************************************************************** — Retrouvez plus d’infos sur www.flow-online.fr et suivez moi sur Instagram @alexandra_flow.online — Pour aller plus loin, je vous invite à : télécharger mon livret de régulation gratuit ici : 🔗 https://flow-online.systeme.io/liste-attente-3d7b3274 vous inscrire dès maintenant sur la liste d'attente de mon programme de groupe en cliquant ici : 🔗 https://flow-online.systeme.io/liste-attente N'oubliez pas de vous abonner et de laisser un commentaire cela aide à faire connaître le podcast pour tous ceux qui en auraient besoin. Ensemble, nous allons avancer sur des solutions concrètes et naturelles pour vous permettre de créer la vie qui vous ressemble vraiment !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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