W 103. odcinku mojego podcastu rozmawiam z Piotrem Nabielcem, czyli moim zdaniem ekspertem w dziedzinie zarządzania czasem. Mamy dla Ciebie pełną konkretów rozmowę - jestem pewien, że wyciągniesz z niej dla siebie mnóstwo wskazówek, które pomogą Ci lepiej się zorganizować. Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: Jak budować dobre nawyki organizacji swojego czasu? W jaki sposób dopasować do siebie własny system organizacji? Czy aby skuteczniej działać wystarczy zainstalować aplikację do zarządzania zadaniami? Jaka jest różnica pomiędzy efektywnością a produktywnością? Jak planować swoje wydatki? Jakie pytania warto zadać sobie w każdym tygodniu? Co najczęściej sprawia, że porzucamy budowanie nawyków? Jak zmienić swoje myślenie, aby nie zniechęcać się, kiedy robi się trudniej? W jaki sposób radzić sobie z tym, że czasem nam nie wychodzi? Jak ciekawość pomaga lepiej poznawać siebie? Czy perfekcjonizm ułatwia budowanie nawyków i doskonalenie się? Jak metafora domu pomaga lepiej zrozumieć siebie i skuteczniej się zorganizować? Czy afirmacje i wizualizacje pomagają więcej osiągać? Jak świadomie zarządzać tym, ile czasu spędzamy w social mediach? Z czego mogą wynikać problemy z koncentracją? Jakie testy osobowości warto zrobić, aby lepiej poznać i zrozumieć siebie? Dlaczego warto tworzyć krótkie listy zadań do zrobienia? Jak pomóc sobie szybciej podejmować decyzje? W jaki sposób zaplanować swoje najbliższe miesiące? Piotr proponuje ćwiczenia, które pomagają lepiej zarządzać swoim czasem i kontrolować postępy na drodze do celu. Koniecznie daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!Odwiedź Piotra w sieci WWW: https://produktywni.pl/en/ FB: https://www.facebook.com/produktywni/ Kod rabatowy Healthlabs MBRELA10 = 10% na cały koszyk. https://www.healthlabs.care/pl FB: Mateusz Brela Trening Mentalny https://www.facebook.com/mateuszholistic/ IG: trener_mentalny_sportowca https://www.instagram.com/trener_mentalny_sportowca/ Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem trenerem mentalnym oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną. Dzięki treningowi mentalnemu pomagam sportowcom stawać się najlepszą wersją samych siebie każdego dnia. Z tego podcastu dowiesz się, czym jest trening mentalny oraz po co i jak go stosować, co pozwoli Ci być lepszym zawodnikiem i człowiekiem. Opowiem Ci o moich własnych doświadczeniach, a także pokażę perspektywę zaproszonych gości. Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu!

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related