14. Entrepreneuriat et charge mentale familiale : apprendre à reprendre le contrôle

Charge mentale, équilibre vie pro/vie perso, pilotage d’activité… : autant de sujets que je croise tous les jours auprès des entrepreneurs que j’accompagne et que je côtoie. Un sujet qui me parle aussi fortement en tant que femme, mère, entrepreneure.Dans cet épisode de Chroniques Business, je partage ma vision et mes conseils pour mieux piloter son activité tout en réduisant sa charge mentale familiale.On aborde l’organisation, la délégation, les outils, mais aussi de cette réalité qu’on vit tous : nous n’entreprenons pas dans une bulle. Nous sommes à la fois femme/homme, dirigeants, parents, proches aidants, etc, et il est illusoire de croire qu’on peut cloisonner totalement ces vies.Un épisode pensé pour celles et ceux qui jonglent entre vie pro et vie perso sans sacrifier l’une au profit de l’autre.Pour rester en contact ou aller plus loin :LinkedIn LinkedIn Chroniques BusinessInstagram Newsletter Success Team RDV conseil offertLiens cités dans l'épisode :Cet épisode est soutenu par Tiime - solution tout-en-un de gestion administrative et financièreSujets abordés dans cet épisode :Pourquoi l’équilibre vie pro/vie perso est un mytheCe que j’entends vraiment par charge mentale (et pourquoi elle pèse davantage sur les femmes)Absence de pilotage = premier frein des entrepreneurs3 leviers concrets pour alléger sa charge mentaleMes conseils pratiques pour reprendre la maîtrise de son tempsÉpisodes complémentaires recommandés :#5. La gestion du temps comme vous ne l’avez jamais envisagéeBonne écoute 🎧N'oubliez pas de vous abonner à la newsletter du podcast pour ne rater aucun épisode. Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à déposer une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée ! C'est le meilleur moyen de faire vivre Chroniques Business et de lui permettre d'atteindre le plus d'entrepreneur(e)s.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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