In der heutigen Folge spreche ich mit Tina Halder, meiner liebsten Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin über Selbstwirksamkeit, Homeworkouts und zyklusbasiertes Training. Ich erzähle von meinen Erfahrungen mit ihren Challenges und was wir mit etwas Bewegung im Alltag für uns tun können. Alle Infos zu Tinas Angeboten findet Ihr unter www.tina-halder.com oder auf Instagram: @tina.halder.official @helene.anschuetz @chronisch.gut
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana