Si può "hackerare" il proprio benessere? In questo episodio Olimpia Peroni parte dal caso di Bryan Johnson, l'imprenditore che insegue la longevità a colpi di dati, integratori e terapie sperimentali, per arrivare a una domanda semplice: prendersi cura di sé o controllarsi in modo ossessivo? Ne parla con il cardiologo Nicola Triglione, la psicoterapeuta Agnese Cannistraci e la nutrizionista Milena Frontini di Serenis, tra biohacking, medicina della longevità, ortosonnia e il "test della nonna". Perché alla fine il fattore decisivo non è la tecnologia, ma alimentazione, esercizio fisico e salute mentale. Per gli ascoltatori di questo podcast, Milk e Serenis offrono una convenzione speciale per accedere a tre sedute al prezzo agevolato di 42 euro l'una, oltre al colloquio conoscitivo gratuito. Puoi accedere all’agevolazione cliccando qui. https://www.serenis.it/influencer/cibo-per-la-mente Credits Host: Olimpia Peroni Con la partecipazione di Milena Frontini e Agnese Cannistraci Produzione: Weave Studio Sound design: Stefano Tumiati Supervisione editoriale e coordinamento: FUSE (Nicole Pisano e Caterina Cetta) e Factanza Media (Barbara Lattanzi & Livia Viganò) Una produzione Factanza Media S.r.l con la collaborazione di Serenis e Milk

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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