Ciclismo KOMpetente

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Siamo Mattia Gaffuri (il gaffu) e Luca Vergallito (il bandito) , forse più conosciuti come i kom hunters della Brianza, ma entrambi siamo anche preparatori atl...

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S02E21 - Andrea Raccagni - verso il World Tour contributed by Lukas · Aug 15, 2024
S02E20 - Q&A, come lavorare in altura, i dati del tour, alimentazione sotto i 2000kj contributed by Lukas · Aug 1, 2024
S02E19 - Nutrizione nelle corse world tour contributed by Lukas · Jul 19, 2024
S02E18 - Q&A , chetoni , heat training e tanto altro contributed by Lukas · Jun 28, 2024
S02E17 - Skialp, la preparazione, con Alessio Camilli, Hermann Debertolis e Leonardo Taufer contributed by Lukas · Jun 13, 2024
S02E16 - Gabriele Gallo, knowledge is watt contributed by Lukas · May 31, 2024
S02E15 - Glicogeno deep dive, U23 vs Pro nella durability contributed by Lukas · May 17, 2024
S02E14 - Formazione tecnici FCI, con Lorenzo Piotti contributed by Lukas · May 3, 2024
S02E13 - Come cambia LT1 nel tempo, sfumature della durability contributed by Lukas · Apr 25, 2024
S02E12 - Q&A , bicarbonato, altitude e tanto altro contributed by Lukas · Apr 19, 2024
S02E11 - Tommy Giacomel, la stagione 2024 contributed by Lukas · Apr 11, 2024
S02E10 - Davide Piganzoli, avenir del ciclismo italiano contributed by Lukas · Apr 5, 2024
S02E09 - Elementi della durability e ossidazione dei grassi contributed by Lukas · Mar 29, 2024
S02E08 - Maratona, cross training, infortuni e coaching, con Riccardo Mugnosso contributed by Lukas · Mar 21, 2024
S02E07 - Q&A, TSB del Bandito, lavori sui rulli e tanto altro contributed by Lukas · Mar 14, 2024
S02E06 - David Sierra, Tudor pro cycling contributed by Lukas · Mar 8, 2024
S02E05 - L'aspetto mentale della fatica RMX contributed by Lukas · Mar 1, 2024
SPECIALE - Zwift Academy, i miei pensieri contributed by Lukas · Feb 24, 2024
S02E04 - Triathlon olimpico con Nicolò Strada e Gianluca Pozzatti contributed by Lukas · Feb 22, 2024
S02E03 - Q&A, teoria dell'allenamento, vo2max, conciliare lavoro e allenamento e tanto altro contributed by Lukas · Feb 15, 2024
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Siamo Mattia Gaffuri (il gaffu) e Luca Vergallito (il bandito) , forse più conosciuti come i kom hunters della Brianza, ma entrambi siamo anche preparatori atletici e molto appassionati alla fisiologia nel ciclismo. In questo podcast discutiamo argomenti inerenti alla scienza nel ciclismo e alla preparazione, citando i rispettivi studi scientifici, parliamo con atleti di alto livello in diversi s...

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