#10 - Europameister im Kreuzheben | Interview Alexander Pürzel

Interview mit Alexander Pürzel aus dem Intelligent Strength. Alex ist Europameister im Kreuzheben und Arnolds Classic Teilnehmer. Außerdem unterrichtet er einen Großteil bei der Strength Coach Ausbildung von Intelligent Strength. Zusätzlich unterrichtet er noch am BORG Wr. Neustadt, wo er auch Obmann des Kraftdreikampf Vereins "BORG Club Wiener Neustadt" ist. 0:15 Vorstellung Alexander Pürzel 5:05 Teilnahme & Vorbereitung auf große Events (Arnolds Classic, EM, WM, ..) 12:30 Was hat sich in den letzten Jahren im Training geändert? 17:00 Was macht eine erfolgreiche Kraftdreikampf-Karriere aus? 25:20 Welche Leute haben deine Trainingsphilosophie am meisten geprägt? 29:15 Wie sieht eine typische Sportstunde im BORG aus? Wie sollte man jemanden an den Kraftsport heranführen? 33:00 W ie verändert sich das Training vom Anfänger zum Fortgeschrittenen? 34:30 Was macht einen guten Trainingsplan aus? 39:40 Welche Fehler hast du in der Vergangenheit gemacht? 43:30 Worin hättest du in der Vergangenheit gerne mehr Zeit investiert? 44:50 Worin möchtest du in Zukunft deine Zeit/Energie investieren? 47:30 Kontakt Alexander Pürzel: https://www.intelligentstrength.net/das-gym/ https://www.instagram.com/intelligentstrength/ http://www.thebarbellprogram.com Alexander Krump - Online/Physique Coach Infos/Kontakt unter: http://www.coachalexanderkrump.at/ https://www.instagram.com/coachalexanderkrump/ Bild vom Vorschaubild aus dem Artikel von: https://www.dailysports.at/no-bullshit16/

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