Combatiendo La Diabesidad
014 – Qué Es El Estrés? ¡Y Cómo Manejarlo! FEBRUARY 01, 2020 MARCOS MASRI CH
01 Feb 2020
Seguramente hemos escuchado mucho acerca de esta palabra “Estrés”, y hasta la utilizamos como un término coloquial. En este episodio, te voy a explicar todo lo que sé acerca del estrés, las implicaciones que tiene en tu estilo de vida, y como poder manejarlo por que no podemos controlar los factores que lo desencadenan, pero si tenemos la capacidad de determinar como queremos percibirlo.
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