Chapter 1: What are the common reasons for low calcium levels despite supplementation?
Bem-Estar e Movimento, com Eduardo Hauen. Muito bom dia para você, Eduardo Hauen. Bom dia, Milton. Bom dia, Cássio. Bom dia a todos os ouvintes. Bom dia, Eduardo. A Lídia Marques disse que há pouco mais de quatro meses...
O exame de cálcio-soro vem sendo de 8,6 mg. Comecei a usar medicamento desde então, mas sem melhora no exame. Quer saber se você concorda que esse índice está baixo e se concorda porque não melhora mesmo com medicamento.
Bom dia, Lídia. Lembrando, Lídia, sempre você já está acompanhando com o seu médico e isso aqui não vai substituir uma consulta, mas vamos explicar como é que funciona o cálcio no nosso organismo. Primeiro, o normal, o seu está 8.6, o normal geralmente dos laboratórios é de 8.5, que é a parte mais baixa, ou começa em 8.8. Então está muito próximo ali do normal.
Chapter 2: How does vitamin D affect calcium absorption in the body?
que, dependendo do laboratório, nem a gente classifica como hipocalcemia, que é quando o cálcio está abaixo do nosso corpo. E por que ele está abaixo? Então, quais são os motivos mais comuns de ele estar abaixo do nosso organismo? O primeiro ponto, e o mais comum, é que a vitamina D, o cálcio, para entrar no nosso corpo, precisa da vitamina D. Então, imagina que o cálcio é como se fosse um passageiro
que precisa de um motorista ali para entrar no corpo. E esse motorista é a vitamina D. Se o seu nível de vitamina D estiver baixo, você pode tomar o melhor suplemento de cálcio que o intestino não absorve. Absorve muito pouco. Então, para a gente conseguir absorver bastante cálcio, a gente precisa estar com os nossos valores de vitamina D dentro do normal. Então, essa é a primeira hipótese que a gente tem que sempre investigar. Depois, que é muito comum também, é investigar a parte hormonal.
que existe um hormônio, nossa paratiroide, ali perto, atrás da nossa tiroide, que é paratormônio. O que ele faz? Ele que regula esse cálcio no sangue. Então, se existe, se ele estiver muito alto ou muito baixo, ele estiver meio desregulado, pode alterar também a nossa quantidade de cálcio no organismo. Então, é muito importante investigar também esse hormônio. E o terceiro ponto...
Chapter 3: What role do hormones play in regulating calcium levels?
são os três principais, é que o cálcio no corpo já é muito controlado. Então, nosso organismo tenta manter sempre estável. Dificilmente assim, tomei mais cálcio hoje, ele vai subir, ou tomei menos cálcio hoje, ele vai ficar baixo. Então, nosso organismo sempre está poupando, deixando um valor dentro do normal, para que caso a gente precise, para nossas regulagens. Porque o que o cálcio faz no nosso organismo? Ele tem várias funções.
Então, ele faz o músculo funcionar, ele faz o coração bater. Então, esse nível no sangue é muito estável. Agora, você já está tomando ali aquela vitamina que é o Cal-D, que você cita. Essa vitamina já tem cálcio, já tem a vitamina K2 e tem um pouquinho de vitamina D. Então, a primeira coisa é investigar se a vitamina D já está dentro do normal, se o que você está tomando já foi o suficiente para regular.
Se mesmo assim, estou tomando a vitamina há quatro meses, não está melhorando, opa, vamos investigar. Vamos investigar, por exemplo, se o intestino está tudo bem, se você, por exemplo, não tem nenhum problema intestinal, por exemplo, as doenças celíacas atrapalham a absorção de vitaminas, ou também se você tem outros nutrientes que estão faltando, o magnésio. Então, muitas vezes a gente precisa repor o magnésio também para regular a vitamina, a absorção dessa vitamina. Então, existem vários...
Chapter 4: What steps should be taken if calcium levels do not improve?
hipótese, falei as três principais para você, com o seu médico, investigar isso. Agora, o mais importante é ficar tranquilo. Primeiro que já está dentro de um valor dentro do normal e não é o motivo de ficar muito preocupado e fazer igual você está fazendo já, procurar uma ajuda médica para acompanhar.
Muito obrigado, Eduardo Howen. Muito obrigado também para o nosso ouvinte Lídia Marques, que mandou a mensagem para bemestar.cbn.com.br. Você pode fazer o mesmo e o Howen responde ao vivo para você aqui no Jornal da CBN. Bom dia. Bom dia e um bom final de semana a todos. Bom fim de semana, Eduardo.