Ep 9: Hablemos de energía; ¿Es lo más importante?

Bienvendi@s a un nuevo episodio de Comida Libre. Un espacio que hemos creado con mucho cariño, para conversar de un poco de todo; alimentación, entrenamiento, filosofía, salud, sus chistes locos, etc etc En esta oportunidad conversamos sobre el concepto de Energía, las nunca bien ponderadas Kcal. ¿ Qué son las kcal? ¿Es bueno contar las kcal que consumo en el día? ¿En que me fijo, calidad o cantidad de energía? esta y muchas otras preguntas nos hacemos en esta hora y tanto de conversa al más puro estilo nuestro Les dejo la invitación a seguirnos, valorar este podcast y compartirlo en sus redes sociales. Recuerden que pueden subirnos a sus plataformas de redes sociales etiquetándonos (@carlosgarrido.nutricionista y @guillevarelaaa ) con el #Comidalibre

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.