1152. Tacos de cogollos.

Siempre buscamos un aperitivo saludable, algo original con lo que sorprender a nuestros invitados, y ahora que se acercan días de tantas reuniones nos va a venir genial esta receta de tacos de cogollos. Ingredientes:- Tantas hojas de cogollos como tacos queramos hacer.- Pechuga de pollo.- 2 zanahorias.- 4-5 c/s de salsa tzatzikiElaboración:1. Lavamos y escurrimos las hojas de los cogollos. Reservamos.2. Corta en taquitos la pechuga de pollo y salteala con un poco de aceite. Si lo prefieres puedes hervirla y cortarla después de la cocción. 3. Pela y lava bien las zanahorias y rállalas.4. Añade la salsa tzatziki y mezcla todo bien. 5. Rellena las hojas de cogollos reservadas con la preparación. Puedes decorar con perejil o cebollino. 6. Servimos y ¡a disfrutar!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.📍 Consulta de nutrición y psicología online y Molins de Rei (BCN)📆 Reserva tu cita gratuita: www.comiendoconmaria.com/primera-visita-equipo📞 Teléfono: 931 548 107 - 676 333 581 (también disponible por WhatsApp) 🔗 Síguenos en redes sociales:📸 Instagram: @comiendoconmaria🎵 TikTok: @comiendoconmaria🎥 YouTube: Comiendo con María💼 LinkedIn: Comiendo con María📘 Facebook: Comiendo con MaríaUn enfoque integral para tu salud, sin dieta, sin culpa y sin menús impuestos.

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