Recientemente ha salido a la luz un plan de salud cardiovascular, llevado a cabo porSanidad, en el que se recomendaba desplazar la presencia de bebidas alcohólicas en los menús de restaurantes. Este plan es una estrategia de salud cardiovascular cuyos objetivos comprenden el desarrollo de prevención, promoción y rehabilitación de la salud cardiovascular y el desarrollo de acciones para la mejora de la atención cardiovascular.El consumo de alcohol es uno de los factores de riesgo de estas patologías y es la primera causa de muerte por enfermedad en nuestro país, causando 20 millones de fallecidos en el 2020.En mi opinión la estrategia llevada a cabo por Sanidad es inadecuada y mejorable ya que algunas personas van de forma esporádica a restaurantes y el alcohol es un factor al que estamos expuestos de forma constante, en cualquier grupo de edad, por ello el impacto de esta medida en la población no sería significativo. Ante este hecho sería recomendable proponer la disminución del consumo de alcohol en la población.Otras estrategias a destacar comprenden el control de las máquinas expendedoras (ya sea subiendo el precio de estos productos o controlando el tipo de productos que contenga), un fenómeno al que estamos expuestos constantemente destacando por su contenido de productos ultraprocesados.Los factores que presentan mayor peso a la hora de disminuir el riesgo cardiovascular exponen un perímetro abdominal menor a 102 cm en el hombre y 89 cm en la mujer, un porcentaje de grasa saludable, un peso saludable, la práctica de ejercicio físico, tener una alimentación saludable y evitar el consumo de alcohol y tabaco.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.📍 Consulta de nutrición y psicología online y Molins de Rei (BCN)📆 Reserva tu cita gratuita: www.comiendoconmaria.com/primera-visita-equipo📞 Teléfono: 931 548 107 - 676 333 581 (también disponible por WhatsApp) 🔗 Síguenos en redes sociales:📸 Instagram: @comiendoconmaria🎵 TikTok: @comiendoconmaria🎥 YouTube: Comiendo con María💼 LinkedIn: Comiendo con María📘 Facebook: Comiendo con MaríaUn enfoque integral para tu salud, sin dieta, sin culpa y sin menús impuestos.

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