En el podcast de hoy os hablo de las 2 subfases que nos quedaron pendientes la semana pasada:Recuperar las secreciones digestivas mediante la suplementación de algunos alimentos y suplementos de farmacia, como el jengibre, el umeboshi, Iberogast (medicamento), la menta piperita y algunas infusiones naturales.Recuperar el complejo motor migratorio, es decir, nuestro movimientos de limpieza y vaciado que ocurren en el estómago y el intestino delgado cuando no comemos y que se ponen en marcha entre 2 o 3 horas después de haber comido. Estos movimientos tienen como objetivo limpiar el aparato digestivo de restos de comida y otras sustancias de desecho. En el podcast os explico cómo podemos favorecer el correcto funcionamiento de estos movimientos de limpieza.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.📍 Consulta de nutrición y psicología online y Molins de Rei (BCN)📆 Reserva tu cita gratuita: www.comiendoconmaria.com/primera-visita-equipo📞 Teléfono: 931 548 107 - 676 333 581 (también disponible por WhatsApp) 🔗 Síguenos en redes sociales:📸 Instagram: @comiendoconmaria🎵 TikTok: @comiendoconmaria🎥 YouTube: Comiendo con María💼 LinkedIn: Comiendo con María📘 Facebook: Comiendo con MaríaUn enfoque integral para tu salud, sin dieta, sin culpa y sin menús impuestos.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related