Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Comparte Felicidad | Enrique Vela

#167 Transformando tu vida en 30 minutos | Fernando Gaviria

29 Oct 2024

Description

¿Estás cansado de sentirte agotado? ¿Quieres saber cómo transformar tu vida en 30 minutos? Fernando Gavira, amigo, entrenador fitness con más de 30 años de experiencia me platica en este episodio como transformar tu cuerpo haciendo solamente 30 minutos de ejercicio, 3 veces por semana. ¡Estuvo buenísimo! Platicamos de muchos temas, entre ellos los beneficios de activar tu cuerpo Como siguió su pasión al fitness La mentira de que hacer mucho cardio te ayuda a bajar de peso Todos los ejercicios que te ayudan a bajar de peso mientras estas durmiendo El mito de que las pesas es para hombres Te va a encantar, si te interesa activarte y tener una mejor perspectiva de la vida, este episodio es para ti. No te pierdas esta oportunidad de aprender de uno de los mejores en el mundo del fitness.  Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: (52) 8136212824. Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok @enriquevelaoficial para mantener la motivación y seguir creciendo juntos.   Descarga gratis el diagnóstico para conocer qué está afectando el crecimiento de tu negocio https://www.enriquevelaoficial.com/diagnostico-de-tu-llanta   Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" en mi sitio web: www.enriquevelaoficial.com Únete a la comunidad “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada en este grupo.: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU  Para colaboraciones y medios, contáctame al (52) 8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.