Me acepto a mi y acepto a los demás tal como son

¡Buenos días AmaneSer! Hace tiempo estuve reflexionando como la sociedad estamos acostumbrados a rechazar todo lo que nos incomoda, nos cambiamos, las uñas, el pelo, el cuerpo, guardamos las emociones "negativas" en un lugar muy recóndito, escondemos los tiliches en la regadera del baño, llegamos tarde a casa para no tener que convivir con cierta persona que no cumple con lo que nos gustaría y así con una lista interminable de situaciones. No digo que hagamos esto todos ni todo el tiempo, a lo que me refiero es que alguna vez todos hemos rechazado un aspecto de nosotros mismos y por lo tanto se ve reflejado también en el rechazo que proyectamos hacia otras personas. No hemos terminado de comprender que lo que rechazamos persiste y que la clave para transformarlo, es abrazarlo, amarlo. Hoy te quiero invitar a comenzar por aceptarte, amarte y reconocerte a ti, recordar lo que eres en verdad y desde ese lugar poder ver a los otros con ojos de amor, compasión, y aceptación.  Deseo que disfrutes mucho tu meditación y que si te gusta la compartas. ¡Muchas gracias por meditar conmigo! Con Amor. Sofi 

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