Meditación para conectar con la naturaleza

¡Buenos días AmaneSer! Hoy publiqué la meditación un poco después, te platico que están pasando muchas cosas en mi vida en este momento, algunas muy lindas y otras bastante retadoras. De cualquier forma compartir este espacio contigo es algo que me llena y me apasiona muchísimo, así que más vale tarde que nunca jaja. Esta meditación está dedicada a nuestra conexión con la naturaleza.  Sobre todo si como yo vives dentro de una ciudad, la conexión con la naturaleza es algo de lo que carecemos mucho. Aun que me encantaría estar ahora mismo guiándote esta meditación en un retiro dentro de la naturaleza, lo que tenemos es este momento y a pesar de estar en casa o envueltos en nuestra rutina, es importante abrir espacio para sentir los elementos y conectar con la tierra a nivel energético.  Como algo extra hoy te comparto el nombre de un documental que me gusto muchísimo y que esta relacionado con este tema.   El documental se llama The Grounded, espero que disfrutes tu meditación y si ves el documental estaré encantada de leer tu opinión y comentarios a través de mi instragam.  ¡Muchas gracias por estar aquí!  Con Amor. Sofi 

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