Meditación para dormir bien

¡Hola hola AmaneSer! Es bien sabido que dormir bien es muy importante tanto para nuestra salud física como nuestra salud mental y lamentablemente cada día escucho a más personas que tiene problemas o desordenes del sueño.  Por eso, esta meditación es un episodio especial para relajar la mente y el cuerpo antes de irte a dormir.  Deseo que tengas dulces sueños Gracias por escuchar Con Amor Sofi, nos escuchamos mañana y recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en: IG  https://www.instagram.com/conamor.sofi/ Con Amor 💜 Sofi

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.