Meditación para soltar la tristeza

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Con Amor. Sofi / Meditaciones guiadas not yet transcribed

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Recorded20 Apr 2021

Publisheranchor.fm ↗

Handlerec:12016575

Show notes

¡Hola hola AmaneSer! La tristeza y el dolor son parte de nuestro rango de emociones y todas las personas las sentimos de vez en cuando. No importa si el día se ve gris, negro o lleno de colores; la vida sigue siendo vida en todas sus tonalidades. Por eso necesitamos abrirle la puerta aún a estas emociones incómodas. Cuando las dejamos entrar y nos permitimos sentirlas, entonces comienzan a disolverse o sino, a integrarse al punto en el que logramos hacer las paces con ellas y se convierten simplemente en una emoción más dentro de nuestro rango de sentimientos. Hoy abrazo tu corazón y tu mente. Con Amor. Sofi

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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