S2 E3 Demistificando el Aquí y Ahora

El episodio de hoy está inspirado en la pregunta "¿está mi mente donde está mi cuerpo?" y, naturalmente, me surge preguntarme "¿adónde me fui?" Pasamos la mayor parte de nuestro estado de vigilia soñando despiertas, viajando a través del tiempo en un continuo ir y venir entre el futuro y el pasado. Dejamos el cuerpo en piloto automático y nos vamos por ahí, a cualquier lado, lejos del presente. Y así nos va. Reaccionamos impulsivamente, nos secuestran las emociones, nos abruman los pensamientos, nos estresamos a cuenta por un futuro tan incierto como improbable... y nos perdemos lo que verdaderamente está pasando: La Vida. Espero que este episodio traiga más bienestar y presencia a tus días. Como siempre, te voy a agradecer muchísimo que me cuentes tu experiencia con el podcast de hoy y que lo compartas con aquellas personas a las que creés que les puede venir bien. Con muchísimo amor, Lucre

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