La PCOS (Sindrome dell’Ovaio Policistico) è una delle condizioni ormonali e metaboliche più diffuse nelle donne, ma anche una delle più fraintese.In questo episodio approfondiamo in modo chiaro e scientifico:cos’è davvero la PCOS, quali sono le cause, i sintomi più comuni e perché non è solo un problema delle ovaie.Parliamo del ruolo dell’insulino-resistenza, degli squilibri ormonali e di come questi influenzano ciclo mestruale, peso, fertilità ed energia durante la giornata. Vedremo come si diagnostica correttamente la PCOS, quali sono i rischi nel lungo periodo e soprattutto cosa fare dopo aver ricevuto una diagnosi.Un focus importante è dedicato all’alimentazione:- esiste una dieta per la PCOS?- bisogna eliminare i carboidrati?- cosa dice la letteratura scientifica?Affrontiamo anche il tema degli integratori e il loro ruolo all’interno di una strategia più ampia.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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