12. Centrage

Le centrage est la posture qui consiste à orienter sa conscience et son attention à l'interieur de soi, pour mieux accéder à ce qui se passe en dehors de soi. Cette posture est celle de l'einothérapeute. Elle consiste à se décentrer du mental pour percevoir ce qui se révèrbère en nous, au plus prés de nos sensations corporelles. Elle implique d'acceuillir pleinement notre vulnérabilité, dans un rapport de laisser faire et de lâcher prise au monde. Bernard Sensfelder nous explique en quoi le centrage est une clé du dispositif de l'einothérapie,  mais également en quoi elle est trés utile dans le champ de l'éducation et bien au delà... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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