CONXIENTE
Episodes
Espiritualidad sin exilio: el alma no despierta en el vacío - Las Enseñanzas Trascendentales de Kapiladeva
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Conxiente reflexionamos sobre una idea incómoda sobre la espiritualidad: cuando, en lugar de despertarnos a la vida, nos empuja a...
El poder de la meditación - la liberación de Ajamila
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos del poder real de la meditación a partir de la historia de Ajamila, un hombre que se perdió en sus decisiones y en sus ape...
El apego - La Historia de Chitraketu
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos la historia de Chitraketu, un relato antiguo que nos invita a mirar de frente el dolor del apego y la manera en que intent...
TEMPORADA 3: Conversaciones con lo sagrado - más allá de lo religioso
17 Oct 2025
Contributed by Lukas
¡Te damos la bienvenida a esta nueva temporada!Esta vez vamos a explorar un libro de enseñanzas antiguas, una recopilación de textos del Srimad Bha...
Diez días de monje - experiencias del curso de meditación Vipassana
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidx a este cierre de temporada. En este episodio queremos compartir contigo dos experiencias del curso de meditación Vipassana, un viaje de di...
Meditación guiada para dejar ir lo que no te pertenece
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
En esta meditación te acompañamos a soltar y dejar ir aquello que no te pertenece: penas heredadas, vínculos que ya se fueron, responsabilidades qu...
Meditación ante los comentarios dolorosos – cómo volver a ti cuando algo hiere
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te traemos una meditación guiada para acompañarte cuando esas palabras que te dijeron rondan en tu mente, dolorosas. Esta práctica...
Meditación de Aceptación Radical - lo que resistes persiste, lo que aceptas se transforma
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te acompañamos en una meditación guiada para practicar la aceptación radical: una forma de abrazar el momento tal como es, sin luc...
Meditación para dormir profundamente
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te acompañamos con una meditación guiada, diseñada especialmente para ayudarte a soltar las tensiones del día y preparar tu mente...
Meditación para aliviar el estrés
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
En esta práctica guiada, te invitamos a tomar una pausa consciente para volver a ti. A través de la respiración, la atención plena y el anclaje en...
Meditación para empezar el día con intención
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
Comienza tu día con claridad, presencia y propósito. Esta meditación guiada te ayudará a conectar contigo misma/o, definir tu intención para el d...
Meditación guiada: perdonar para soltar
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te acompañamos en una meditación guiada para el perdón, hacia la liberación emocional y la sanación interior. No se trata de olv...
Pasos presentes: meditación caminando
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
Este episodio es una invitación a caminar con conciencia, sintiendo el contacto de tus pies con la tierra y dejando que el movimiento te recuerde la ...
Meditación guiada - conecta con tu niñx interior
27 May 2025
Contributed by Lukas
En este podcast de meditación guiada te invitamos a un espacio de ternura, sanación y reencuentro con la parte más pura de ti. A través de visuali...
Si te sientes ansiosa/o, escucha esto: meditación guiada
20 May 2025
Contributed by Lukas
Hay momentos en que sentimos que la ansiedad, el agobio o la inquietud no nos permiten pensar con claridad. Si eso te ocurre, esta meditación guiada ...
Meditación guiada: escaneo corporal para aliviar el dolor físico
13 May 2025
Contributed by Lukas
¡Bienvenidx a Conxiente! En este episodio te ofrecemos una meditación de escaneo corporal diseñada para ayudarte a reconectar con tu cuerpo y alivi...
Meditación guiada: CONECTA con tu interior
07 May 2025
Contributed by Lukas
¡Bienvenidx a Conxiente! En esta meditación enfocaremos la atención a ese acto que conecta nuestros órganos con el exterior, además de conectar n...
Tu espacio de calma: serie de meditaciones
07 May 2025
Contributed by Lukas
En este breve episodio te damos la bienvenida a una nueva etapa de Conxiente: una serie de meditaciones guiadas para reconectar contigo, soltar el rui...
1. ¿Cómo conectarnos con el presente?
06 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Camilo y Sofía te invitan a dar el primer paso en el mundo de la meditación. Este es el momento para detenerte, respirar y reconec...
8. Resiliencia crítica, aceptar y transformar
11 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Aceptar es rendirse? En este episodio exploramos la diferencia entre la aceptación y la resignación, y reconocemos la resiliencia crítica, import...
7. Expande tu corazón con GRATITUD
04 Mar 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, exploraremos cómo cultivar la gratitud, no solo en los momentos de alegría, sino también en los desafíos. Reflexionamos sobre su...
6. AUTOCOMPASIÓN: sanando la voz interna
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Cómo suena la voz en tu cabeza? En este episodio, exploramos el poder de la autocompasión con una invitada especial que nos cuenta su viaje para t...
5. Escritura consciente
18 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos la escritura como una herramienta poderosa para el autoconocimiento y el cuidado emocional. Contamos con una invitada que ...
4. Meditando por primera vez, una experiencia real
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio contamos con un invitado especial que comparte su experiencia personal en el mundo de la meditación.A través de su historia conocem...
3. APRECIAR: cómo encontrar la belleza del momento
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos la belleza como un concepto universal, y reflexionamos sobre cómo la belleza puede inspirarnos y conectarnos. Hablamos de...
2. Guía para meditar
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este capitulo, complementamos el episodio anterior con una historia inspiradora que ilustra el impacto real de la meditación en la vida de una per...