COURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science, par Cyril Forestier

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Animé par Cyril Forestier, docteur en science du sport, Courir Mieux est LE podcast dédié à la performance et aux progrès en trail et en course à pied. À...

Science 213 recordings 2023 → today Weekly updated 10h ago
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CM#31 - Vous mangez mal ! - Partie 2 contributed by Lukas · Mar 27, 2024
CM#30 - Vous mangez mal ! - Partie 1 contributed by Lukas · Mar 20, 2024
CM#29 - À chacun son rythme - Partie 2 contributed by Lukas · Mar 13, 2024
CM#28 - À chacun son rythme - Partie 1 contributed by Lukas · Mar 6, 2024
CHAMPIONNE DU MONDE - Clémentine Geoffray contributed by Lukas · Mar 1, 2024
CM#26 - Cours comme ça vient - Partie 2 contributed by Lukas · Feb 28, 2024
CM#25 - Cours comme ça vient - Partie 1 contributed by Lukas · Feb 21, 2024
CM#24 - Au seuil de nulle part - Partie 2 contributed by Lukas · Feb 14, 2024
CM#23 - Au seuil de nulle part - Partie 1 contributed by Lukas · Feb 7, 2024
AURÉLIEN DUNAND-PALLAZ - Force tranquille contributed by Lukas · Feb 1, 2024
CM#21 - Muscle ton jeu ! - Partie 2 contributed by Lukas · Jan 31, 2024
CM#20 - Muscle ton jeu ! - Partie 1 contributed by Lukas · Jan 24, 2024
CM#19 - Gonflé à bloc ! - Scientific Day contributed by Lukas · Jan 17, 2024
CM#18 - Gonflé à bloc - Comment améliorer son VO2 max ? - Partie 1 - Scientific Day contributed by Lukas · Jan 10, 2024
JULIE ROUX - Fais toi confiance ! contributed by Lukas · Jan 2, 2024
CM#16 - S’entraîner comme Kilian Jornet ? - Partie 2 - Anael Aubry et Olivier Bolliet contributed by Lukas · Dec 19, 2023
CM#15 - S’entraîner comme Kilian Jornet ? - Partie 1 contributed by Lukas · Dec 13, 2023
CM#14 - Glace et sueur - Partie 2 - Sebastien Racinais contributed by Lukas · Dec 6, 2023
CM#13 - ADRIEN SEGURET, entraînement en trail et préparation hivernale - Courir-Mieux Rencontre contributed by Lukas · Dec 1, 2023
CM#12 - Glace et sueur - Partie 1 contributed by Lukas · Nov 29, 2023
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Animé par Cyril Forestier, docteur en science du sport, Courir Mieux est LE podcast dédié à la performance et aux progrès en trail et en course à pied. À travers de la vulgarisation d'articles venant des sciences du sport, et des rencontres avec des acteurs de ces sports, Courir Mieux rassemble les connaissances les plus fiables pour vous entraîner, et performer. Courir Mieux vous propos...

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