COURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science, par Cyril Forestier

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Animé par Cyril Forestier, docteur en science du sport, Courir Mieux est LE podcast dédié à la performance et aux progrès en trail et en course à pied. À...

Science 213 recordings 2023 → today Weekly updated 15h ago
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CM#46 - CHAUD DEVANT - Partie 1 - L'acclimatation à la chaleur contributed by Lukas · Jul 5, 2024
TADASANA - Camille BRUYAS - Entraînement, Hardorck 100, yoga et trail contributed by Lukas · Jul 2, 2024
CM#45 - COMME UN COUTEAU - Partie 2 - L'affutage en trail et running avec Laurent Bosquet contributed by Lukas · Jun 28, 2024
CM#44 - COMME UN COUTEAU - Partie 1 - L'affutage en trail et running contributed by Lukas · Jun 21, 2024
CM#43 - DRÉ DANS L'PENTU - Partie 2 - Mieux descendre en trail contributed by Lukas · Jun 14, 2024
CM#42 - DRÉ DANS L'PENTU - Partie 1 - Mieux descendre en trail contributed by Lukas · Jun 7, 2024
ENVIE D'ULTRA - Thibaut BARONIAN, du trail court à l'UTMB - Entraînement, transition, performance contributed by Lukas · Jun 4, 2024
CM#41 - ENDURANTES PAR NATURE - Partie 2 - Les différences hommes-femmes en trail et running contributed by Lukas · May 31, 2024
CM#40 - ENDURANTES PAR NATURE - Partie 1 - Les différences hommes-femmes en trail et running contributed by Lukas · May 24, 2024
CM - Hors-Série - WISE - L'équipement en trail contributed by Lukas · May 20, 2024
CM#39 - AUX FRONTIERES - Partie 3 - Progresser en trail long et ultra-trail - Guillaume Millet et JB Morin contributed by Lukas · May 17, 2024
CM#38 - AUX FRONTIERES - Partie 2 - Progresser en trail court - Avec JB Morin et Guillaume Millet contributed by Lukas · May 10, 2024
CM#37 - AUX FRONTIERES - Partie 1 - Progresser en trail contributed by Lukas · May 3, 2024
GARGANTUA - Sebastien Raichon - Barkley, Tor des Glaciers, entraînement, performance contributed by Lukas · May 1, 2024
CM#36 - ULTRA-MENTAL - Partie 2 - L'abandon en trail : le mental contributed by Lukas · Apr 24, 2024
CM#35 - ULTRA-MENTAL - Partie 1 - L'abandon en trail : le mental contributed by Lukas · Apr 17, 2024
[HS] - La Team Wise aux Championnats de France de Trail 2024 contributed by Lukas · Apr 15, 2024
LA REINE DE SIERRE-ZINAL - Maude Mathys - Entraînement, blessure, Sierre-Zinal contributed by Lukas · Apr 14, 2024
CM#32 - Le bon carburant - Partie 1 - S'alimenter pendant un trail contributed by Lukas · Apr 10, 2024
CM#33 - Le bon carburant - Partie 2 - S'alimenter pendant un trail contributed by Lukas · Apr 10, 2024
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Animé par Cyril Forestier, docteur en science du sport, Courir Mieux est LE podcast dédié à la performance et aux progrès en trail et en course à pied. À travers de la vulgarisation d'articles venant des sciences du sport, et des rencontres avec des acteurs de ces sports, Courir Mieux rassemble les connaissances les plus fiables pour vous entraîner, et performer. Courir Mieux vous propos...

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