COURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science, par Cyril Forestier

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Animé par Cyril Forestier, docteur en science du sport, Courir Mieux est LE podcast dédié à la performance et aux progrès en trail et en course à pied. À...

Science 213 recordings 2023 → today Weekly updated 17h ago
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Comment choisir ses chaussures de trail et running ? contributed by Lukas · Oct 18, 2024
[REPLAY #26] - La foulée en trail avec G. Rao contributed by Lukas · Oct 11, 2024
[REPLAY #25] - La foulée en trail contributed by Lukas · Oct 4, 2024
#57 - POINT FINAL - Anne-Lise Rousset - Entraînement, UTMB 2024 et fin de carrière contributed by Lukas · Oct 1, 2024
#56 - Le sommeil en trail et ultra-trail avec M. BERGER et G. MILLET - [NUIT GAGNANTE - Partie 2] contributed by Lukas · Sep 27, 2024
#55 - Le sommeil en trail et ultra-trail - [NUIT GAGNANTE - Partie 1] contributed by Lukas · Sep 20, 2024
[HS] - Mon Échappée Belle 2024 : L'ultra-trail qui m'a brisé contributed by Lukas · Sep 17, 2024
[HS] - BACK TO THE FUTURE : L'UTMB 2024 de Ugo Ferrari - Acclimatation à la chaleur, musculation et abandon contributed by Lukas · Sep 13, 2024
#54 - La santé en ultra-trail avec Stéphane DOUTRELEAU - [ULTRA-DANGEREUX - Partie 3] contributed by Lukas · Sep 6, 2024
PLAY & REPEAT - Germain GRANGIER - Entraînement et UTMB 2024 contributed by Lukas · Aug 29, 2024
[Hors-Série] - UTMB 2024 - L'ETC de Maude Mathys contributed by Lukas · Aug 28, 2024
CM#53 - La santé en ultra-trail avec Laurent GERGELÉ - [ULTRA-DANGEREUX - Partie 2] contributed by Lukas · Aug 23, 2024
CM#52 - La santé en ultra-trail - [ULTRA-DANGEREUX - Partie 1] contributed by Lukas · Aug 16, 2024
CM#51 - Le pacing en trail avec Alain GROSLAMBERT - [EN CONTRÔLE - Partie 2] contributed by Lukas · Aug 9, 2024
PATIENCE - Thomas CARDIN - 2024 : Son arrivée au plus haut-niveau contributed by Lukas · Aug 6, 2024
CM#50 - Le pacing en trail - [EN CONTRÔLE - Partie 1] contributed by Lukas · Aug 2, 2024
CM#49 - Gérer la chaleur en trail : Hydratation et menthol avec Florence Riera - [CHAUD DEVANT - Partie 4] contributed by Lukas · Jul 26, 2024
CM - Hors-Série - Mon UTCAM 2024 - Analyse des échecs et des réussites contributed by Lukas · Jul 22, 2024
CM#48 - Gérer la chaleur en trail : Textiles, hydratation et cooling - [CHAUD DEVANT - Partie 3] contributed by Lukas · Jul 19, 2024
CM#47 - CHAUD DEVANT - Partie 2 - L'acclimatation à la chaleur avec Nicolas Bouscaren contributed by Lukas · Jul 12, 2024
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Animé par Cyril Forestier, docteur en science du sport, Courir Mieux est LE podcast dédié à la performance et aux progrès en trail et en course à pied. À travers de la vulgarisation d'articles venant des sciences du sport, et des rencontres avec des acteurs de ces sports, Courir Mieux rassemble les connaissances les plus fiables pour vous entraîner, et performer. Courir Mieux vous propos...

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